Dipeluk, Cara Terbaik Membuat Wanita Bahagia

Membahagiakan hati wanita ternyata simple. Tidak perlu hadiah berlian atau barang-barang mahal, tapi cukup dengan pelukan. Menurut hasil studi, pelukan yang spontan dari pasangannya adalah cara terbaik untuk membuat wanita tersenyum bahagiStudi melibatkan 2.000 responden yang semuanya wanita. Ketika mereka ditanyakan tentang hal-hal apa yang membuat mood-nya segera membaik, pelukan adalah hal pertama yang ada dalam daftarSelain pelukan, hal kecil seperti komentar, 'kok kamu kurusan? Dietnya berhasil ya?' juga bisa membuat senyum wanita mengembang. Mendapat pujian atas bentuk tubuhnya menjadi semacam 'penghargaan besar' karena usaha keras untuk diet dan olahraganya berarti membuahkan hasil.

Terkadang, rasa bahagia juga muncul ketika seorang wanita bisa melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi orang lain. Sebagian besar responden mengatakan, mereka lebih bahagia saat memberikan hadiah daripada menerimanya.

"Penelitian kami telah menunjukkan bahwa menghabiskan waktu dengan teman dan keluarga, atau melakukan hobi seperti baca buku dan belanja, membuat sebagian besar wanita senang," ujar perwakilan dari Sainsbury, yang menyelenggarakan polling seperti dikutip Times of India dari Daily Express.

Sementara untuk meningkatkan mood, menurut polling, para wanita lebih suka memilih mandi di bath tub atau menyanyi saat berada di dalam mobil. Mendapat pujian tentang gaya busana juga jadi salah satu hal yang membuat wanita senang, terutama jika ada seseorang yang bertanya, 'di mana kamu beli baju/sepatu itu?'

Melakukan perawatan manikur, membeli parfum baru, menjinjing tas baru dan baju yang dulu dianggap kekecilan ternyata sekarang muat di tubuhnya juga beberapa hal yang masuk dalam daftar pembangkit mood positif bagi wanita. Kalau Anda, apa hal-hal yang bisa membuat senang?

sumber

7 Pembicaraan Tentang Mantan Kekasih yang Tak Mau Didengar Pria

Dok. Thinkstock

Jakarta - Masa lalu memang jadi pelajaran berharga ketika memulai suatu hubungan cinta baru. Tapi bukan berarti semua cerita masa lalu bersama mantan harus dibicarakan dengan kekasih baru Anda. Ada beberapa hal tentang mantan Anda yang tidak ingin pria dengar seperti dikutip dari Cosmpolitan AS berikut.

1. "Dia mapan"
Walaupun mantan pacar Anda lebih mapan daripada dia, simpanlah hal itu untuk Anda sendiri. Karena ketika Anda mengatakan hal itu kepada pasangan yang baru, dia akan merasa tidak kompeten. Semua pria tentu saja ingin mencukupi kebutuhan pasangannya, tak terkecuali si dia.

2. "Dia membuatku patah hati"
Seringkali sebuah hubungan berakhir menyakitkan. Namun mengatakan hal tersebut kepada pasangan baru Anda membuat dia berpikir bahwa Anda masih mencintai mantan pacar Anda dan terus memikirkannya. Sebaiknya simpan saja perasaan sakit hati tersebut dan mulailah perjalanan cinta baru yang menyenangkan bersama si dia.

3. "Aku pernah ke sini sama dia"
Lupakan semua kenangan dengan mantan pacar Anda. Kunci rapat-rapat kenangan tersebut dan bukalah lembaran baru dengan pasangan baru Anda. Jangan katakan hal seperti 'aku pernah ke sini bersama dia' kepada pasangan baru Anda. Anggaplah semua tempat dan pengalaman yang Anda jalani bersamanya merupakan hal baru yang membuat Anda sangat tertarik.

4. "Ini pemberiannya"
Pria, secara alami, suka memuji hal-hal yang indah pada diri Anda seperti baju yang Anda kenakan atau kalung yang Anda pakai. Ketika Anda mengatakan bahwa benda-benda itu adalah pemberian mantan pacar, maka pasangan baru Anda akan berpikir bahwa Anda belum bisa melupakan mantan pacar dan tentu saja hal ini menyakitkan baginya.

5. "Aku dan dia pernah punya rencana ini"
Setiap pasangan pasti punya rencana yang ingin mereka lakukan bersama seperti berlibur ke pantai, nonton pertandingan bola, ataupun mengunjungi kota tertentu. Tapi ketika hubungan Anda dan mantan pacar berakhir, akhirilah rencana-rencana yang belum sempat Anda jalankan bersama. Dan jangan sampai Anda memasukkan pasangan baru Anda ke rencana yang tertunda itu. Buatlah kehidupan yang benar-benar baru.

6. "Dia tuh lucu"
Semua pria tentu berusaha untuk membuat pasangannya tertawa karena lelucon-lelucon yang dia buat, terlebih wanita memang suka dengan pria yang memiliki selera humor bagus. Jangan sampai Anda menyakiti hati pasangan baru Anda dengan mengatakan kalimat tersebut, karena bagaimanapun juga dia telah berusaha untuk membuat Anda tertawa.

7. Hal yang berhubungan dengan aktivitas seksual
Membicarakan aktivitas seksual antara Anda dengan mantan pacar hanya akan memicu keributan dengan pasangan baru Anda. Jika memang dia bertanya, jawablah seperlunya. Tidak perlu mengatakan mantan Anda jago atau tidak soal hal itu karena pasangan baru bisa berpikir Anda masih memikirkan mantan pacar selama bersamanya.

sumber 

sumber

Kursi Raksasa Terinspirasi dari Bakso Ikan

Kursi raksasa terinspirasi dari bakso ikan (Daily Mail)

VIVAlife - Siapa sangka bongkahan bundar berbulu yang berukuran besar ini adalah sebuah kursi? Ya, kursi ini diciptakan untuk menjaga agar Anda tetap hangat selama cuaca dingin. Kursi tersebut dirancang oleh Jason Goh dari Singapura, yang terinspirasi dari bakso ikan yang sering dibuat oleh orangtuanya.
Tak hanya itu, kursi ini juga terinspirasi dari kisah menakutkan yang dikarang neneknya, yang sering digunakan untuk menakut-nakutinya sewaktu kecil.
"Saya biasa bermain dengan makanan ketika masih kecil, terutama bola ikan karena kedua orang tua saya adalah penjual mie bakso ikan," ucap pria berusia 36 tahun yang belajar di Universitas Glasgow seperti dikutip dari Daily Mail.
"Dalam rangka untuk menghentikan saya bermain dengan makanan, nenek saya datang dengan cerita bola ikan raksasa menakutkan, yang masih saya ingat sampai hari ini. Bola itu memarahi saya dalam dialek Teochew," ucapnya menjelaskan.
Ia juga berkata bahwa neneknya mengancam dirinya, jika ia terus bermain dengan makanan, maka bola ikan akan berubah menjadi rakasa berbulu besar dan memakannya. "Hal tersebut sangat mengerikan menurut imajinasi masa kecil saya," dia menambahkan.
Bola ikan raksasa berbulu, atau dinamakan Moyee, adalah manifestasi dari imajinasi Jason tentang bagaimana bola ikan raksasa yang terdapat di dalam cerita neneknya. Selain terlihat menakutkan, kursi raksasa yang unik ciptaannya tersebut dapat menjadi tempat persembunyian yang nyaman bagi orang-orang untuk duduk dan rileks.
Disebut 'Moyee', karena kursi tersebut dilengkapi dengan lampu LED, yang menurut Jason akan membantu pengguna duduk dengan nyaman di ruang tertutup menyerupai kepompong, seperti membaca buku atau bersantai. Bola yang terbuat dari karet itu, diisi dengan air untuk mencegah mudah menyusut dan membuat mudah dilipat dan disimpan ketika tidak digunakan.
Bakso ikan adalah makanan yang umum di Singapura dan dibuat dari daging ikan cincang yang dicampurkan dengan tepung terigu. Panganan tradisional ini biasanya dijual di warung-warung makan pinggir jalan, dan seringkali direbus dan dinikmati bersama saus kari pedas atau digoreng.
Meskipun tidak tersedia untuk dijual, kursi tersebut saat ini dipamerkan di National Museum of Singapore sampai 27 Januari mendatang.

sumber

Kebun dalam Botol, Disiram Sekali dalam 40 Tahun

Latimer dan kebun buatannya. (Daily Mail.)

VIVAlife - David Latimer memiliki sebuah kebun unik. Jangan membayangkan bisa mencium segarnya aroma atau menyentuh tanaman di kebunnya. Sebab, pensiunan insinyur kelistrikan ini memiliki kebun yang tersimpan dalam botol besar yang tertutup rapat selama 53 tahun.

Selama itu pula, ia baru sekali menyiram tanamannya. Terakhir kali saat Richard Nixon menjadi Presiden AS pada 1972. Sejak ditanam di dalam botol, tumbuhan Tradescantia ini seolah terputus dari dunia luar. Walaupun begitu, tanaman hijau yang kerap menjadi hiasan tersebut tetap hidup dan mengisi keseluruhan botol.

Latimer, 80 tahun mengatakan, "Saya menyimpannya enam kaki dari jendela sehingga hanya mendapat sedikit cahaya matahari. Tanaman ini tumbuh mengikuti cahaya matahari dan selalu saya balikkan sehingga tumbuh merata," ujarnya kepada Daily Mail.

Sejak ditanam, Latimer mengaku tak pernah memangkasnya. Tanaman ini berkembang mengikuti bentuk botol yang membulat. Terisolasi dari dunia luar, Tradescantia membentuk ekosistemnya sendiri dengan menyerap sinar matahari dan bisa berfotosintesis untuk tumbuh,

Ide membuat kebun mini dalam botol muncul pada Paskah tahun 1960. Menurut Latimer, saat itu plastik bermunculan menggantikan botol-botol kaca di industri kimia. Dia berpikir akan sangat menyenangkan menyibukkan diri dengan menanam tanaman dalam botol. "Saya ingin melihat apakah kebun botol yang tertutup rapat tetap dapat hidup," katanya.

Latimer lalu membersihkan botol kaca bulat, memasukkan kompos serta meletakkan benih ke dalamnya. Setelahnya, ia memasukkan setengah liter air lalu menutupnya rapat-rapat. Latimer hanya memberi tanamannya itu "minum" pada 1972.

Dalam tayangan Radio BBC, Latimer memperlihatkan beberapa foto tanamannya. Dia berharap kebun mininya bisa dia wariskan kepada anak-anaknya atau disumbangkan kepada Royal Horticultural Society.

sumber 

Ini Wanita dengan Pinggul Terbesar di Dunia

Mikel Ruffnelli. (dailymail.co.uk)

VIVAlife - Memiliki bentuk tubuh langsing dan ideal menjadi kebanggaan wanita pada umumnya, tapi tidak dengan bentuk tubuh Mikel Ruffinelli. Wanita berusia 39 tahun ini memiliki lingkar pinggul terlebar di dunia.
Ibu empat anak ini memiliki ukuran pinggul: delapan kaki atau sebesar 244 sentimeter. Hal ini menyebabkan dirinya kesulitan keluar dan masuk melalui pintu rumah. Tak hanya itu, ia juga tak bisa masuk ke dalam mobil.

Namun ia mengakui kalau bentuk tubuhnya sama sekali tak menganggu kualitas hidupnya. "Saya menyukai bentuk tubuh ini dan tak ada alasan untuk berdiet, karena hingga saat ini saya tak memiliki masalah pada kesehatan," kata Ruffinelli seperti dilansir laman Daily Mail.
Ketika ia berusia 22 tahun, ia memiliki berat badan sekitar 64 kilogram. Kemudian ia menikah dan memiliki anak pertama. Saat itu berat badannya naik menjadi 83 kilogram. Usai melahirkan kembali berat badannya naik menjadi 107 kilogram. Kemudian ia berpisah dengan suaminya dan bertemu dengan Reggie (suaminya saat ini).

Bersama Reggie ia melahirkan tiga orang anak dan saat itulah pinggulnya semakin menggelembung, hingga berat badannya mencapai 190 kilogram. Ruffinelli terheran, selama hamil porsi makannya memang banyak dan terbilang sehat, akan tetapi bobotnya justru bertambah hanya pada bagian pinggul saja.
Belajar mencintai tubuh
Istri dari suami yang bekerja sebagai teknisi komputer ini mengakui bahwa semakin bertambahnya usia, ia justru semain nyaman dengan bentuk dan ukuran tubuhnya. Ia mengakui porsi makannya memang besar.
"Di masa lalu, saya menyadari ukuran pinggul ini. Kemudian saya mencoba diet namun sama sekali tak memberikan reaksi. Ketika semakin tua saya mulai belajar mencintai tubuh ini," paparnya.
Bukan hanya belajar mencintai tubuh, ia juga tak takut memamerkan. Ternyata hal itu memang membuahkan hasil, selama lima tahun terakhir kepercayaan dirinya semakin tumbuh. Pasalnya ia justru menjadi model untuk sebuah situs perempuan yang mencintai bentuk tubuh. Untuk sekali pemotretan, wanita berkulit hitam ini dibayar $1000 atau sekitar sembilan juta rupiah.
Suaminya pun semakin jatuh cinta. Reggie yang telah menikahinya selama 10 tahun mengatakan bahwa istrinya adalah wanita yang memiliki bentuk tubuh paling menarik. (eh)

sumber 

Personel SNSD Masuk Daftar Hitam AS Gara-gara Tomat

Seohyun 'SNSD'  

VIVAlife - Salah satu personel Girls Generation atau SNSD, Seohyun memiliki pengalaman tidak menyenangkan saat ia mengunjungi Amerika Serikat beberapa waktu lalu. Namanya masuk dalam daftar hitam (blacklist) di bandara AS.
Pengakuan itu diceritakan Seohyun saat ia dan personel SNSD lainnya tampil di acara Radio Star episode 'Golden Fishery'. Menurut Seohyun kisah itu berawal ketika ia membawa tomat tanpa menyantumkannya di dokumen.
"Saya membawa cherry tomat, jadi saya bisa memakannya di pesawat. Saya tidak menuliskan tomat tersebut ke dalam daftar yang dibawa dalam dokumen," ujarnya seperti dikutip dari Soompi.
Terjadilah masalah yang tak diinginkan. "Anjing pendeteksi mendekati tas saya. Dan staf dari bandara bertanya ke saya, apa ini? Saya bilang ini hanya tomat," ungkapnya.
Seohyun melanjutkan kisahnya. Menurut maknae (personel termuda) SNSD ini, penjaga tersebut marah terhadapnya. "Ia berteriak ke arah saya, mengapa itu tidak dilaporkan dalam daftar. Ia kemudian mencatat namaku dalam daftar hitam," ujarnya dengan nada sedih.
"Jadi setelah ini, setiap kali saya melakukan perjalanan ke AS, saya akan diinterogasi dan konfirmasi," ujarnya dengan raut wajah cemas.
Sementara itu, para personel SNSD lainnya juga memiliki kisah yang berbeda. Mereka menceritakan semua cerita mereka di dalam acara tersebut. (umi)

sumber

Pengalaman Ben Kasyafani & Marshanda Urus Anak

Marshanda dan Ben Kasyafani tengah berbahagia menyambut putri pertamanya. (http://twitter.com/#!/iamMARSHED)

VIVAlife - Pasangan muda Marshanda dan Ben Kasyafani tengah berbahagia dengan kehadiran putri pertamanya. Ben mengaku hingga saat ini masih tak percaya telah menjadi seorang ayah dari bayi bernama Sienna Ameerah Kasyafani.

"Masih tahap penjajakan, aku sendiri masih tak percaya sudah jadi seorang bapak. Ke depannya seperti apa yang kita prioritaskan. Bagaimana kedekatan, dengan anak, kasih sayang bukan materi saja, tapi kedekatan psikologis," ujarnya saat ditemui di kediamannya, kawasan Menteng, Jakarta Pusat.

Kini, Ben dan Marshanda harus membiasakan diri bangun di malam hari untuk mengurus sang buah hati. Ben pun mencoba belajar menggantikan popok Sienna.

"Gue nggak boleh bantu (memandikan). Ganti popok bisa lah," katanya sambil tertawa.
Sementara itu Marshanda mengaku keadaanya sudah mulai membaik meski jahitannya masih sering terasa sakit. Kini, ia fokus mengurus anaknya terlebih dahulu sehingga belum ada rencana menurunkan berat badan.

"Sekarang nafsu makan berkurang, fokus mengurus bayi," ucap wanita yang akrab disapa Chaca.
Demi sang buah hati, Marshanda komit meninggalkan aktivitas syuting selama satu tahun. Ia juga izin untuk tidak kuliah untuk sementara waktu.
"Izin tiga minggu nantinya. Kuliah seminggu dua kali. Sekarang urus anak dulu. Aku ingin total mengurus dan terlibat. Urusan ASI aku nggak mau ketinggalan," katanya. (umi)

sumber 

Hari dan Jam Ini Membuat Wanita Merasa Jelek

Tingkat stres mempengaruhi kecantikan wajah.  

VIVAlife - Saat menatap ke cermin, sebagian wanita akan menilai penampilan mereka. Tak jarang mereka merasa tidak puas dengan bayangan di atas cermin dan mempengaruhi kepercayaan diri. Jika Anda merasakan hal ini, Anda tak sendiri.
Menurut studi baru dari St Tropez, wanita merasa diri mereka terlihat paling jelek dan terlihat lebih tua pada hari Rabu pukul 15.30. Ingin tahu alasannya? Rupanya tingkat stres di pertengahan minggu sangat tinggi.
Satu dari 10 wanita melaporkan, Rabu merupakan hari yang membuat suasana hati sangat buruk. Maka banyak dari mereka yang kemudian mengasup makanan ringan tinggi gula dan lemak untuk meningkatkan suasana hati.
Dilansir Style Bistro, menurut penelitan penampilan yang terlihat lebih tua disebabkan gaya hidup di akhir pekan, misalnya minum alkohol. Dermatolog Joss Nichola mengungkap, pengolahan racun dalam alkohol dan gula membuat tubuh menanggung beban lebih berat. "Efek asupan alkohol pada wajah akan terlihat jelas setelah 72 jam setelah Anda meminumnya," ujarnya seperti dikutip Stylebistro.
Dengan kata lain, menikmati koktail di hari Sabtu akan mempengaruhi penampilan dan suasana hati di hari Rabu. Hal lain yang mempengaruhi penampilan jelek wanita di pertengahan minggu adalah kurang tidur.
"Lebih dari sepertiga wanita mengalami kesulitan tidur di hari Senin yang membuat kulit kelihatan lebih kendur pada hari Rabu. Efek kurang tidur baru terlihat jelas di wajah setelah 48 jam," Joss menambahkan. (ren)

sumber 

Tujuh Jenis Air yang Bikin Rambut Rontok

Kandungan besi dana magnesium pada air bisa menyebabkan rambut kering dan rontok.  

VIVAlife - Rambut rontok ternyata tak hanya disebabkan penggunaan produk perawatan rambut yang salah. Seperti dilansir laman Boldsky, rambut rontok juga disebabkan air yang Anda gunakan untuk keramas.

Air mengandung klorin misalnya, sangat tidak dianjurkan untuk keramas. Sebab, air jenis ini bisa mengancam kesehatan rambut. Oleh karena itu, ada baiknya Anda mengenali jenis-jenis air yang bisa menyebabkan kerontokan rambut berikut ini.

1. Air klorin

Klorin biasanya banyak terkandung dalam air kolam renang. Mineral ini digunakan untuk menjaga air kolam renang bebas dari virus dan bakteri.  Sayangnya, klorin dalam kadar tinggi bisa berdampak buruk terhadap rambut. Oleh karena itu disarankan bagi Anda untuk menggunakan penutup kepala saat berenang.

2. Air sadah

Air sadah mengandung magnesium, kalsium, silika, dan mineral terlarut dalam kadar tinggi. Kandungan tersebut bisa menyebabkan kekeringan, kerusakan, dan penipisan rambut. Silika yang terkandung dalam air sadah juga bisa menyebabkaan ketombe yang berujung pada kerontokan rambut.

3. Air garam

Air jenis ini bisa menghilangkan kelembapan pada rambut. Akibatnya rambut kering, rapuh serta rusak. Rambut juga bisa rontok secara terus-menerus sehingga terjadi kebotakan.

4. Air desanilasi

Air jenis ini biasa digunakan di negara-negara Timur Tengah untuk air minum. Meski demikian, air jenis ini ternyata tidak baik untuk rambut karena mengandung klorin dan sodium dalam kadar tinggi. Mencuci dengan air jenis ini bisa menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kering terutama di bagian akar.

5. Air hujan

Banyak asumsi bahwa air hujan sangat baik untuk mencuci rambut. Air ini juga dikatakan sebagai soft water karena tingkat kesadahannya yang rendah. Namun, air hujan bisa berbahaya bagi rambut menyusul semakin tingginya tingkat polisi udara. Akibatnya, rambut pun menjadi kering. Selain itu, air hujan asam juga dianggap sangat berbahaya bagi rambut.

6. Air permukaan

Air permukaan yang dipompa dari danau dan sungai mengandung mineral yang lebih sedikit dan kadang telah tercemar oleh lingkungan dan polusi yang memicu perkembangan bakteri. Klorin dan kapur pun ditambahkan ke dalam air untuk membunuh bakteri. Kedua zat kimia inilah yang akhirnya mengakibatkan rambut kering dan rontok.

7. Air tanah

Air tanah berasal dari air hujan yang melewati lapisan bumi dan mengendap di bawah tanah. Mineral seperti besi dan magnesium yang banyak ditemukan dalam tanah ternyata juga bisa ditemukan di air tanah. Mineral ini tentunya menyebabkan rambut kering dan kurang berkilau.

sumber 

Bayi 16 Bulan Ini Berhasil Lewati Tiga Ujian Maut

Olly dan ibunya. (Daily Mail.)

VIVAlife - Lucky Boy, anak yang beruntung, sebutan ini mungkin pas diberikan pada Olly. Bocah usia 16 bulan itu telah berhasil selamat dari tiga kematian yang hampir merenggut nyawanya. Awalnya, Carla Drew dan Kevin Davidson tidak yakin dengan umur putranya. Pasalnya, saat lahir Olly memiliki organ perut yang tumbuh di luar tubuhnya.

Untuk bertahan hidup, dokter harus segera mengoperasi Olly, untuk memperbaiki organ perutnya. Selama proses penyembuhan 15 hari, Olly tidak boleh disentuh atau digendong siapa pun, termasuk orang tuanya.

Setelah beberapa minggu tinggal di rumah. Olly kembali membuat panik orang tuanya. Lidahnya yang tumbuh membesar membuatnya sulit bernapas, sehingga harus dilarikan ke rumah sakit. Sejak kejadian itu, bayi mungil itu kembali menginap di rumah sakit. Selama 9 minggu Olly menggunakan CPR untuk membantu sistem pernapasannya.

Setelah usianya 4 bulan, Olly kembali diberi ujian. Melalui scan rutin, dokter melihat ada yang tidak beres dengan organ dalam Olly. Ia melihat ada tumor di seperempat hatinya dan harus segera dilakukan kemotherapi dan operasi.

Tujuh jam menjalani operasi untuk pengangkatan tumor, tidak membuat bocah malang itu sehat. Ia kembali didiagnosis terkena peradangan dinding perut yang harus segera diobati.

Melansir Daily Mail, sejak kehamilan pasangan Davidson sebenarnya telah mengetahui kondisi janin yang dikandungnya. Menurut dokter, Olly menderita sindrom langka Beckwith-Wiedemann, gangguan pertumbuhan berlebih yang menempatkan dirinya di risiko kanker dan penyakit lainnya. Namun, pasangan ini tetap mengharapkan sebuah keajaiban.

Meski saat ini Olly telah berusia 16 bulan dan tinggal di rumah, Olly tetap harus mendapatkan perhatian khusus dari pihak medis karena sindrom yang dideritanya.  (eh)


sumber

Bra Mewah Senilai Rp24 Miliar Dipamerkan di Inggris

Alessandra Ambrosio memamerkan bra mewah senilai Rp24 miliar. (REUTERS/Brendan McDermid)

VIVAlife - Setiap tahun, label pakaian dalam ternama Amerika Serikat, Victoria's Secret, merilis bra mewah yang dijuluki Fantasy Bra. Kali ini, mereka pun meluncurkan bra senilai US$2,5 juta atau setara dengan Rp24 miliar.

Bra yang dikenakan model Alessandra Ambrosio saat pekan mode Victoria’s Secret, beberapa waktu lalu itu, rencananya akan dipamerkan di Inggris, untuk kali pertama. Bra bertabur permata itu akan dipajang bersama koleksi lainnya di toko Victoria's Secret yang terletak di Bond Street, London.

Bra berhiaskan batu permata mewah, seperti amethyst, safir, rubi, tsavorite, berlian berwarna putih, merah muda, serta kuning. Bra juga dilengkapi dengan pin bunga dari berlian yang bisa dilepas. Kemudian, di bagian tengahnya melekat berlian 20 karat.
Sementara itu, bagi Alessandra Ambrosio, ini adalah kali pertama mendapat kesempatan bergengsi mengenakan Fantasy Bra dari Victoria's Secret. Model lainnya yang pernah mengenakan Fantasy Bra antara lain Gisele Bundchen, Claudia Schiffer, Heidi Klum, Miranda Kerr, Adriana Lima, dan Tyra Banks.

Fantasy Bra pertama dibuat pada tahun 1996 untuk Claudia Schiffer. Namun, Fantasy Bra termahal yang pernah diproduksi adalah Ruby Fantasy Bra yang dikenakan oleh Bundchen pada tahun 2000. Bra tersebut bernilai US$15 juta atau setara dengan Rp144 miliar.

sumber 

Lima Warna Kuteks yang Wajib Dipunya

Pilih kuteks yang sesuai dengan warna kulit.  

Pilih kuteks yang sesuai dengan warna kulit.  

VIVAlife - Saat ini, kuteks menjadi benda favorit para wanita untuk melengkapi penampilan mereka. Kuteks menjadikan kuku tangan dan kaki terlihat lebih cantik dan menawan.

Demi mendapatkan kuku yang indah, tak sedikit wanita yang akhirnya mengkoleksi hingga puluhan kuteks. Mulai dari kuteks yang diklaim tahan lama hingga yang berharga mahal.

Namun, sayangnya kuteks tersebut tak seluruhnya dipakai. Bahkan, pada akhirnya harus dibuang karena sudah kadaluarsa. Nah, agar uang yang Anda keluarkan tak sia-sia, pastikan untuk membeli warna kuteks yang tepat. Berikut lima warna kuteks wajib punya seperti dilansir laman Shine.

1. Merah klasik

Cari kuteks paling sesuai dengan warna kulit. Bagi mereka yang memiliki warna kulit olive atau hitam manis sebaiknya pilih kuteks dengan warna merah menyala. Sementara bagi mereka yang memiliki warna kulit cenderung pucat ada baiknya memilih merah cranberry.

Cara paling mudah untuk mengetahui warna cat kuku merah yang sesuai adalah dengan melihat koleksi lipstik merah Anda. Jika warna merah tersebut cocok pada bibir Anda maka hal yang sama juga akan berlaku bagi kuku-kuku Anda.

2. Warna terang

Warna terang yang dimaksud adalah warna seperti neon pink, jungle green, atau electric. Warna semacam ini sangat cocok digunakan saat musim panas dan pastinya membuat kuku-kuku Anda telihat lebih cantik.

3. Warna gelap

Pastikan warna-warna gelap, seperti biru navy, warna terong, dan abu-abu masuk dalam koleksi kuteks Anda. Warna-warna gelap mampu memunculkan kesan modern dan cocok digunakan dalam berbagai musim.

4. Warna logam

Ingin tampil maksimal dan gemerlap saat hadir di sebuah pesta? Pilih warna kuteks, seperti emas, perak, dan perunggu untuk menghiasi kuku-kuku cantik Anda.

5. Warna netral

Selain warna-warna logam dan gelap, Anda juga wajib memiliki warna netral, seperti nude, pink, dan beiges. Warna-warna semacam ini menjadikan kuku Anda terlihat mengkilap dan bersih. (umi)

sumber 

Tujuh Jenis Air yang Bikin Rambut Rontok

Kandungan besi dana magnesium pada air bisa menyebabkan rambut kering dan rontok.  

VIVAlife - Rambut rontok ternyata tak hanya disebabkan penggunaan produk perawatan rambut yang salah. Seperti dilansir laman Boldsky, rambut rontok juga disebabkan air yang Anda gunakan untuk keramas.

Air mengandung klorin misalnya, sangat tidak dianjurkan untuk keramas. Sebab, air jenis ini bisa mengancam kesehatan rambut. Oleh karena itu, ada baiknya Anda mengenali jenis-jenis air yang bisa menyebabkan kerontokan rambut berikut ini.

1. Air klorin

Klorin biasanya banyak terkandung dalam air kolam renang. Mineral ini digunakan untuk menjaga air kolam renang bebas dari virus dan bakteri.  Sayangnya, klorin dalam kadar tinggi bisa berdampak buruk terhadap rambut. Oleh karena itu disarankan bagi Anda untuk menggunakan penutup kepala saat berenang.

2. Air sadah

Air sadah mengandung magnesium, kalsium, silika, dan mineral terlarut dalam kadar tinggi. Kandungan tersebut bisa menyebabkan kekeringan, kerusakan, dan penipisan rambut. Silika yang terkandung dalam air sadah juga bisa menyebabkaan ketombe yang berujung pada kerontokan rambut.

3. Air garam

Air jenis ini bisa menghilangkan kelembapan pada rambut. Akibatnya rambut kering, rapuh serta rusak. Rambut juga bisa rontok secara terus-menerus sehingga terjadi kebotakan.

4. Air desanilasi

Air jenis ini biasa digunakan di negara-negara Timur Tengah untuk air minum. Meski demikian, air jenis ini ternyata tidak baik untuk rambut karena mengandung klorin dan sodium dalam kadar tinggi. Mencuci dengan air jenis ini bisa menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kering terutama di bagian akar.

5. Air hujan

Banyak asumsi bahwa air hujan sangat baik untuk mencuci rambut. Air ini juga dikatakan sebagai soft water karena tingkat kesadahannya yang rendah. Namun, air hujan bisa berbahaya bagi rambut menyusul semakin tingginya tingkat polisi udara. Akibatnya, rambut pun menjadi kering. Selain itu, air hujan asam juga dianggap sangat berbahaya bagi rambut.

6. Air permukaan

Air permukaan yang dipompa dari danau dan sungai mengandung mineral yang lebih sedikit dan kadang telah tercemar oleh lingkungan dan polusi yang memicu perkembangan bakteri. Klorin dan kapur pun ditambahkan ke dalam air untuk membunuh bakteri. Kedua zat kimia inilah yang akhirnya mengakibatkan rambut kering dan rontok.

7. Air tanah

Air tanah berasal dari air hujan yang melewati lapisan bumi dan mengendap di bawah tanah. Mineral seperti besi dan magnesium yang banyak ditemukan dalam tanah ternyata juga bisa ditemukan di air tanah. Mineral ini tentunya menyebabkan rambut kering dan kurang berkilau.

sumber 

Katie Holmes Pakai Lendir Siput Agar Tetap Cantik

Katie Holmes (Daily Mail)

VIVAlife- Setelah bercerai dengan aktor Tom Cruise, Katie Holmes selalu berusaha mencari cara, agar ia tetap cantik dan menarik di depan kamera.

Usahanya pun tak main-main, Holmes bahkan mulai tertarik mencoba treatment kecantikan yang tak biasa. Ia mendapat saran dari beberapa teman, untuk bisa mempertahankan kecantikannya, Holmes dianjurkan untuk menggunakan lendir siput.

Saat ini, kata sejumlah teman, banyak produk mengandung ekstrak lendir siput yang banyak diperjualbelikan di Amerika Serikat dan Korea Selatan. Seperti diberitakan Female First, banyak orang telah mencoba produk itu dan terkesan dengan hasilnya.

Mengetahui hal ini, ibu satu anak ini pun tak mau ketinggalan. "Tahun lalu  merupakan masa sulit bagi Katie Holmes. Dia tahu dia punya banyak impian yang harus dikejar, termasuk dalam hal karier. Dan, ia mulai  mencoba sesuatu yang bisa membantunya menjadi yang terbaik," kata sumber.

Demi menunjang penampilan, Holmes pun tertarik untuk mencoba produk yang mengandung ekstrak siput tersebut.

"Seorang teman merekomendasikan padanya, lendir siput. Dan dia benar-benar senang dengan khasiatnya yang bisa membuat kulitnya terlihat halus," kata sumber lagi.

Seperti diketahui, karier Katie Holmes semakin meredup semenjak menikah dan bercerai dengan Tom Cruise. Film yang dierankannya, rata-rata mendapatkan hasil penjualan tiket yang buruk. Untuk itu, Holmes saat ini, mulai berusaha meningkatkan kariernya, termasuk juga kehidupan pribadinya.

"Katie Holmes akan kembali keluar dan akan terlihat menakjubkan. Apalagi, untuk mengejar mimpinya kembali ke dunia akting."

"Dia tahu saatnya untuk meluncurkan dirinya sepenuhnya," kata sumber lagi.

Sejak berpisah dari Tom Cruise, Katie Holmes telah pindah ke New York, dimana dia tinggal bersama putri semata wayangnya, Suri (6).

sumber 

Mengantuk, Morgan SM*SH Tabrak Rambu Lalu Lintas

Morgan mengalami kecelakaan (VIVAnews/Muhamad Solihin)

VIVAlife - Kejadian naas menimpa salah satu anggota boyband SM*SH, Morgan. Ia mengalami kecelakaan di pintu keluar Tol Cawang, MT Haryono, Kamis dini hari, 24 Januari 2013. Saat mengendarai mobil CRV dengan nomor polisi B 666 MG, Morgan menabrak tiang rambu penunjuk jalan.
"Dia menabrak rambu penunjuk arah di pintu tol dari arah Semanggi ke Cawang," kata petugas Jasa Marga, Dwi, kepada VIVAlife. Menurut Dwi, kecelakaan itu terjadi sekitar pukul dua.

Sementara itu, manajer SM*SH, Kunto, menjelaskan Morgan mengalami kecelakaan karena mengantuk dan kelelahan saat menyetir. Menurut dia, Morgan saat itu hendak pulang menuju apartemennya.
"Habis acara di Sarinah, acara keluarga, sekitar jam 12 atau setengah satu Morgan pulang, naik mobilnya sendiri. Karena mengantuk kayanya, makanya menabrak," ujar Kunto.

Meski demikian akibat kecelakaan itu, Morgan tidak mengalami luka serius. Ia langsung dibawa ke Rumah Sakit Tebet untuk diperiksa. "Dari Rumah Sakit Tebet langsung pulang. Tidak tahu siapa yang membawa ke rumah sakit, mungkin orang Jasa Marga," pungkasnya.

Sementara itu, mobil Morgan juga tidak mengalami kerusakan yang berarti. "Mobilnya tidak apa-apa. Tidak ada kecelakaan sama orang, jadi tidak ada pihak polisi yang terlibat. Morgan juga gak dirawat (di RS)," tandasnya. (sj)

sumber 

Trik Merawat Busana Lace Kesayangan

Gaun lace  

VIVAlife - Bahan lace memiliki struktur yang tipis, lembut dan cenderung mudah robek. Apalagi, jika bahan lace tersebut merupakan perpaduan dengan bahan sutra. Anda tentu harus ekstra menjaganya.

Lace bisa dibuat dengan tangan atau mesin dan bisa berasal dari serat katun, linen atau sintetik. Bagi Anda para penggemar gaun atau busana lace, wajib tahu bagaimana cara merawat dan mencucinya. Jangan sampai busana lace kesayangan rusak karena salah mencucinya.

Bahan lace sebaiknya dicuci dengan tangan. Deterjen yang digunakan pun harus memiliki formula lembut agar serat kainnya yang tipis tidak rusak. Jika Anda takut menggunakan deterjen cuci biasa, gunakan sabun mandi atau sabun bayi.

Rendam sebentar, lalu kucek perlahan di area yang kotor. Pastikan menguceknya secara hati-hati agar serat lace tidak rusak. Begitu juga saat memerasnya. Jangan pernah mengeringkannya di mesin cuci. Saat membuang air, tak usah diputar, remas saja bahan perlahan untuk mengeluarkan airnya.

Setelah itu jemur dengan cara dilebarkan, hindari menggantung bahan lace karena berat air bisa merusak bentuknya. Jika bahan lace cukup halus, hindari menjemurnya di bawah sinar matahari langsung.

Untuk merapikannya, jika bahan sudah cukup halus sebenarnya tak perlu disetrika. Tapi jika bahan dalam kondisi kusut, Anda bisa merapikannya dengan setrika, tapi lapisi dulu dengan kertas putih atau handuk tipis. Ini untuk menghindari ujung-ujung bahan terkena panas dan rusak.

sumber 

Lima Langkah Usir Jerawat di Punggung

Punggung bebas jerawat (inmagine)

VIVAlife - Peradangan pada pori-pori akibat kulit tersumbat atau jerawat, merupakan kondisi yang sering dialami kaum wanita. Timbulnya tak hanya pada wajah saja, melainkan bagian kulit lain seperti punggung. Namun, jangan khawatir. Ada cara ampuh untuk mengatasinya.
Timbulnya jerawat di badan seperti punggung, tentunya dapat menyebabkan hilangnya rasa percaya diri, terutama ketika ingin menggunakan pakaian yang terbuka. Namun jangan lantas cepat putus asa. Cobalah mengikuti tips dari Allwomenstalk berikut ini :
Mandi
Langkah pertama untuk mengatasi masalah jerawat adalah dengan mandi. Proses mencuci tubuh Anda ini dapat menghilangkan bakteri-bakteri dalam tubuh, dan menyumbat pori-pori.
Akan lebih baik lagi jika mandi dengan menggunakan sabun anti bakteri. Kandungan asam glikolat atau asam alpha hidroksi pada sabun anti bakteri membantu proses pengelupasan kulit (pori-pori yang kotor). Oleh karena itu, mandi usai beraktivitas dan menggunakan pelembab usai mandi dapat Anda lakukan guna menghindari pertumbuhan jerawat di tubuh Anda.
Spray Khusus
Cara efektif lain adalah menggunakan spray khusus yang dibuat untuk mengatasi jerawat. Umumnya semprotan ini mudah ditemui di apotik atau Anda dapat memintanya dari dokter kulit Anda. Oleh karena itu, gunakan sehabis mandi untuk menghilangkan peradangan kulit atau jerawat Anda.
Pakaian Longgar
Tak hanya barang-barang kecantikan atau makanan yang mempengaruhi timbulnya jerawat. Pakaian yang cenderung ketat pun ternyata turut menyumbang munculnya jerawat, terutama dibagian punggung. Selain itu, pakaian ketat juga dapat menjebak keringat di kulit. Oleh karena itu mulai sekarang hindari menggunakan pakaian ketat, kecuali pada momen-momen tertentu.
Asupan Tepat
Mayoritas mereka yang berjerawat menghindari makanan yang berminyak seperti kentang goreng, kacang. Bahkan makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti gula dan karbohidrat. Demi menghindari timbulnya jerawat di tubuh Anda, sebaiknya konsumsilah makanan yang mengandung Omega3 dan antioksidan. Selain itu, asupan air dalam tubuh juga membantu menyingkirkan jerawat Anda.
Jangan Stres
Salah satu pemicu utama timbulnya jerawat adalah kondisi mental seseorang dan umumnya kondisi ini tak disadari sepenuhnya. Stres ternyata dapat menyebabkan peradangan pada kulit. Namun, Anda dapat mengatasinya dengan melakukan meditasi atau yoga guna menormalkan emosi dan pikiran Anda.

sumber

Tiga Kebiasaan Bikin Putih Gigi Memudar

Gigi putih (coffeebreakconversations.com)

VIVAlife - Krim atau produk pemutih gigi, tidak cukup untuk menjaga agar warna gigi tetap putih. Selain mengkonsumi asupan makanan yang tepat, Anda juga harus memperhatikan beberapa kebiasaan yang memicu pudarnya warna pada gigi.
Noda atau warna gigi tak merata terkadang menyebabkan Anda sulit untuk memamerkan seyuman. Oleh karena itu, agar gigi tetap putih, coba hindari tiga kebiasaan di bawah ini seperti dikutip dari allwomenstalk:
Sering Menyikat Gigi
Menyikat gigi setelah mengkonsumsi makanan memang baik. Akan tetapi hal ini tak akan menjadi lebih baik, jika Anda menyikat gigi terlalu sering. Menyikat gigi terlalu sering dapat merusak enamel gigi. Oleh karena itu, sebaiknya menyikat gigi minimal tiga kali sehari, dan sikatlah gigi dengan lembut.
Konsumsi Teh dan Kopi
Ini merupakan minuman yang jamak disukai orang pada umumnya, apalagi jika disajikan hangat dan teman saat cuaca dingin. Akan tetapi terlalu sering mengkonsumsi dua jenis minuman ini, dapat menimbulkan warna cokelat atau kehitaman pada gigi.
Minuman Bersoda
Jika teh dan kopi menimbulkan noda pada gigi, minuman bersoda juga menyumbang noda warna pada gigi. Zat asam pada soda dapat tertinggal dan menimbulkan warna keabu-abuan pada gigi Anda. Oleh karena, sebaiknya konsumsilah minuman ini dalam jumlah yang tak berlebihan atau sesuai dengan kebutuhan.

sumber 

Empat Khasiat Telur untuk Kecantikan

Manfaat telur untuk kecantikan (inmagine)

VIVAlife - Telur tak hanya bahan makanan yang dapat diolah menjadi makanan berenergi. Ternyata, telur juga dapat memberikan manfaat dalam dunia kecantikan. Salah satunya, membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan kulit, dan dapat diolah dengan cara sederhana di rumah.
Sebut saja putih telur yang dianggap sebagai astringent, karena dapat mengeluarkan minyak alami berlebih dalam pori-pori kulit. Sedangkan kuning telur mampu melembabkan kulit, sekaligus menangkal cahaya matahari dan menjadikan kulit bersinar.
Seperti dilansir dari Boldsky, terdapat beberapa resep sederhana dari telur yang berguna untuk menjaga kecantikan serta memberikan kesehatan bagi kulit Anda.
Mengencangkan kulit
Telur dapat menjadi toner alami yang berguna untuk mengencangkan kulit. Tak hanya itu, toner ini juga mampu membuat kulit wajah Anda tampak lebih segar. Caranya cukup sederhana, pertama siapkan satu butir telur kemudian kocok hingga halus. Oleskan pada wajah dan leher secara merata. Diamkan selama beberapa menit hingga mengering. Kemudian bilas dengan air hangat. Namun jika Anda memiliki jerawat, sebaiknya gunakan putih telur saja.
Kulit berminyak
Putih telur memang berkhasiat untuk membebaskan kulit dari minyak berlebih. Cara kerjanya dengan mengangkat sebum atau minyak dari pori-pori. Anda cukup siapkan telur dan oatmeal. Campurkan telur dan oatmeal, kemudian aplikasikan pada wajah dan leher Anda. Biarkan mengering selama 15 menit. Bilas dengan air dingin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ini merupakan salah satu cara paling efektif untuk mendapatkan kulit bebas minyak.
Untuk kulit berjerawat, campurlah putih telur dan parutan mentimun, tambahkan susu bubuk dan perasan lemon. Aduk hingga merata kemudian terapkan pada wajah dan leher Anda. Namun hindari daerah kulit halus, area sekitar mata. Biarkan selama 20 menit, dan bilas dengan air dingin.
Mencerahkan kulit
Telur dan yoghurt ternyata dapat dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit wajah Anda. Siapkan mangkuk, telur, dan yoghurt untuk kemudian dicampur dan diaduk (kocok) hingga merata.  Tambahkan beberapa tetes madu dan perasan lemon. Oleskan pada wajah dan leher, diamkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bilas dengan menggunakan air dingin.
Mengatasi efek sengatan matahari
Sengatan panas matahari membuat kulit nampak tak bercahaya, apalagi jika Anda tak menggunakan tabir surya. Akan tetapi jangan khawatir, Anda dapat mengatasinya dengan mengocok telur hingga halus kemudian tambahkan beberapa tetes madu.
Oleskan pada daerah yang terkena sengatan matahari. Biarkan selama 10 hingga 15 menit. Selanjutnya bilas hingga bersih dengan menggunakan air dingin. Aplikasikan cara ini setiap hati untuk mendapatkan hasil terbaik.

sumber

Lady Gaga Tanda Tangan di Dada Fans

Lady Gaga (REUTERS/Jorge Adorno)

VIVAlife - Bukan Lady Gaga namanya jika tidak mengumbar sejumlah sensasi. Seperti yang kali ini dia lakukan usai menyelesaikan konser di Amerika Serikat.

Seperti dilansir The Sun, Lady Gaga bersedia memenuhi permintaan penggemar untuk memberikan tanda tangan. Namun, kali ini bukan tanda tangan seperti biasanya yang dibubuhkan di buku atau kaus, namun di tempat yang tak terduga.

Sang penggemar yang tampil eksentrik itu langsung menuju ke belakang panggung dan meminta sang Mother Monster untuk membubuhkan tanda tangan di payudaranya. Sontak saja, Gaga langsung mengamini permintaan sang Little Monster.

"Gaga langsung memanggil saya dari kerumunan penonton yang ada," ujar penggemar yang tak disebutkan namanya tersebut.

Sang penggemar mengaku terkejut saat ditunjuk Gaga. Pasalnya, setelah diajak berbincang, pelantun Poker Face itu langsung membubuhkan tanda tangan di payudara penggemar tersebut, GA di payudara kiri dan GA di bagian kanan.
"Saya ditanya berapa usia saya dan ia langsung memberikan tanda tangannnya di kedua payudara saya," ujar fans tersebut.

sumber 

Lady Gaga Pamer Tubuh di Video Terbaru

Dalam videonya Gaga menari hanya mengenakan bikini. (REUTERS/Jessica Rinaldi)

VIVAlife - Sensasi dan kontroversi. Itulah dua hal yang lekat dengan seorang Lady Gaga. Mother Monster ini kembali tampil dengan adegan heboh dalam video teaser nya berjudul 'Cake'. Ia kembali menonjolkan kemolekan tubuhnya yang seksi.

Dalam teasernya, Gaga terlihat tidak menggunakan kostum lengkap. Ia hanya mengenakan kaus berlengan tulip dan celana dalam. Dalam video berdurasi 15 detik itu, Gaga juga tak segan mengumbar sensasi. Pelantun 'Alejandro' ini tampil dengan hanya menggunakan bikini basah.

Melansir The Sun, ada dua orang wanita yang menari santai di sisi belakang dan samping Gaga, dan tentunya juga menggunakan kostum yang sama: bikini.

Teaser ini di garap oleh seorang fotografer selebritas ternama, Terry Richardson. Lirik tak lagi menjadi unsur utama dalam lagu ini. Nampaknya Gaga ingin menampilkan unsur visualisasi dengan memperlihatkan keseksiannya lebih mendalam. (umi)

sumber 

Di Twitter, Justin Bieber Kalahkan Popularitas Lady Gaga

Lady Gaga (REUTERS/Jorge Adorno)

VIVAlife - Penyanyi muda berbakat asal Kanada, Justin Bieber, berhasil menggeser Lady Gaga dalam jumlah pengikut di media sosial twitter. Tak hanya Lady Gaga, pelantun Baby itu juga mampu mengungguli jumlah pengikut akun twitter milik Presiden Obama dan Katy Perry.

Seperti dilansir Female First, setelah bertahan selama tiga tahun menjadi pemilik akun twitter dengan pengikut terbanyak, akhirnya Lady Gaga lengser juga.

Justin Bieber memiliki followers berjumlah 33.331.355. Fans Bieber yang menguntit aktivitasnya ini di twitter ternyata lebih unggul sedikit dari Lady Gaga yang berjumlah 33.327.342 followers. Data ini dihimpun pada akhir tahun 2012 kemarin.
Lady Gaga spontan mengucapkan selamat kepada Bieber atas kemenangannya tersebut lewat akun @ladygaga.

"!!Jadi bangga @justinbieber dan semua Beliebers, aku hanya senang melihat fans Anda tumbuh semakin banyak, Anda semua layak mendapatkannya. Monster mendukung Anda!" kicau Gaga di twitter-nya.

Berikut nama-nama public figure yang memiliki pengikut terbanyak di twitter:

1. Justin Bieber (@justinbieber) - 33.331.355 followers

2. Lady Gaga (@ladygaga) - 33.327.342 followers

3. Katy Perry (@katyperry) - 31.515.447 followers

4. Rihanna (@rihanna) - 27.961.389 followers

5. Barack Obama (@BarackObama) - 26.222.319 followers

6. Britney Spears (@BritneySpears) - 23.388.062 followers

sumber 

Lima Tempat Liburan Terbaik untuk 2013

Suasana vila di Karibia. (thesun.co.uk)

VIVAlife - Pemburu wisata alam wajib plesir ke tempat-tempai ini. Lima kawasan terbaik dengan suguhan kesejukan dan pemandangan spektakuler. Meski kesan alaminya masih kental dan bahkan terasa seperti terisolasi dari perkotaan, namun kawasan ini sangat dekat dengan obyek-obyek wisata lain yang lain yang cukup ternama. Anda dapat menyewa vila-vila pribadi dengan unsur kenyamanan super sebagai suntikan relaksasi.
Zell am See, Salzburg, Austria
Selama hampir 40 tahun, turis mengenal tempat ini sebagai pusat olahraga di Eropa. Wisatawan yang memenuhi tempat ini selalu para pecinta ski dan olahraga air. Saat musim dingin, tumpukan saljunya siap membawa Anda meluncur menyusuri pegunungan Alpen. Namun saat musim panas tiba, Anda dapat berlayar mengelilingi danau Zell.

Discovery Bay, Lantau Island, Hong Kong
Jika Anda ingin berwisata ke tempat ini, datanglah bersama dengan keluarga. Cukup menempuh jarak 2 km dari Disneyland, Anda sudah tiba di lokasi tujuan wisata yang terletak di sebelah timur Pulau Lantau. Lokasinya terbilang sempurna, karena dibingkai dengan gunung tinggi, serta dikelilingi oleh Laut Cina Selatan.

Alvor, Algarve, Portugal
Dilansir Luxury Travel, sejak 20 tahun lalu, desa nelayan ini terus mengembangkan diri sebagai tujuan wisata dengan mendandani diri untuk kawasan berlibur yang nyaman. Dengan pesona mediterania, Anda dapat melihat jajaran perahu yang hendak berlayar. Tak hanya itu, jika Anda adalah penggemar golf, Alvor dapat menjadi destinasi terbaik dengan menghadirkan suasana berbeda.

Crane Beach, Barbados, Karibia
Pantai Crane ini terletak di sebelah selatan pantai Timur Barbados. Lokasi ini semakin dikenal para wisatawan karena pantai putihnya serta keramahan penduduknya. Selain itu, pantai ini juga menjadi destinasi terbaik bagi para peselancar. Gulungan ombak di tempat ini terbilang cukup ekstrem dan cocok untuk mengadu adrenalin.
Ibiza Town, Spanyol
Ibiza yang terletak di Kepualaun Balearic, Spanyol ini dikenal karena budaya berpestanya. Walau begitu, tempat ini tetap menghadirkan kenyamanan dan ketenangan. Berbagai restoran terbaik kelas atas hadir di tempat ini. Oleh karena itu, bagi para pasangan muda, kota Ibiza menjadi destinasi terbaik untuk mengukir kenangan indah yang pasti tak akan terlupakan.

Rekomendasi tujuan wisata terbaik dalam negeri, promo penginapan dan penerbangan, temukan di gonla.com

Mantan Pacar Tunangan, Jerry Yan Patah Hati?

Jerry Yan & Terri Kwan (Xin MSN)

VIVAlife - Aktor tampan asal Taiwan, Jerry Yan sepertinya sedang patah hati. Mantan kekasihnya, Terri Kwan, telah resmi bertunangan dengan  pria asal Hong Kong, Christian Zhu.

Kabar pertunangan ini telah diungkapkan langsung oleh Terri Kwan di akun micro blog-nya hari Minggu lalu.

Seperti diberitan XinMsn, Jerry Yan sempat gundah saat mengetahui hal ini. Namun, ia berusaha berbesar hati, dengan mengungkapkan harapan positif soal kabar itu untuk Terri Kwan.

Sebelumnya sempat pula beredar kabar, bahwa Jerry Yan telah berencana untuk melakukan liburan rahasia ke Thailand bersama Terri usai menyelesaikan syuting drama Starlit. Namun, keduanya sama-sama bungkam, dan tidak pernah mengakui, mereka memiliki hubungan asmara.

Hadir dalam konferensi pers drama barunya Because Love Yesterday, Jerry tiba-tiba mengatakan kepada wartawan bahwa ia merasa sangat senang dengan pertunangan Terri.

Dia berkata, "Suaminya nanti pasti sangat beruntung telah menemukan istri yang luar biasa. Saya berharap dia akan menghargai Terri," harapnya.

Jerry juga berkomentar bahwa merasakan cinta bisa menjadi sesuatu yang menyiksa. Dan ia menjelaskan, bahwa menemukan cinta sejati adalah hal yang berat. Apalagi, ia hidup di dunia showbiz karena banyak sekali kebohongan dan penipuan.

Dalam berita terkait lainnya, Jerry menanggapi rumor reuni boyband Taiwan, F4 pada Festival Musim Semi China di  CCTV tahun ini. Ia mengatakan bahwa ia akan senang untuk tampil bersama jika ada kesempatan.

Ketika ditanya apakah ia masih terus memelihara hubungan dengan anggota F4 lainnya, Jerry berkata, "Aku hanya pergi ke tempat Vanness dengan Vic belum lama," katanya tanpa menyebutkan nama Ken Zhu, anggota F4 lainnya. (adi)

sumber 

Siasat Hemat Travelling "Aman" ke Luar Negeri

Pilih negara  

VIVAlife - Bepergian lebih sering dan menikmati wisata unik bisa menjadi resolusi Anda yang menyenangi travelling. Lebih serunya jika Anda dapat mengambil cuti panjang untuk melakukan perjalanan menantang.
Esensi liburan seru ini termasuk menghemat pengeluaran. Tiket murah, penginapan murah, biaya makan dibawah standar, dan menemukan tempat suvenir murah. Tahun ini, mulai lakukan penghematan dengan gaya retro seperti dilansir New York Times:
1. Pesan via telepon  
Jika Anda menginginkan kepraktisan pemesanan melalui sistem online, ada baiknya Anda juga melakukan pengecekan via telepon. Terutama untuk penginapan, tanyakan lebih detil mengenai peluang perpanjangan diskon kamar, fasilitas, termasuk sarana angkutan umum atau rental kendaraan.
2. Pilih negara-negara "murah" 
Pertimbangkan negara Amerika Selatan atau Asia ketimbang negara-negara Eropa. Kamar penginapan termurah di Zurich, Swiss sama dengan penginapan bagus di Thailand.
Anda juga perlu memperhitungkan biaya untuk pemandu wisata, tiket masuk ke berbagai obyek wisata, kuliner, dan yang lainnya. Trik sebelum menjatuhkan negara tujuan, buka buku panduan wisata sebagai referensi yang dapat menunjukkan tempat-tempat terbaik di negara tersebut.
3. Nikmati hal mewah yang setimpal
Tak semua pelancong mampu menikmati makanan pinggir jalan, teater jalanan atau penginapan seadanya. Tak perlu menjadi seorang puritan selama traveling. Untuk setiap perjalanan, pilih layanan berkelas untuk satu atau dua hal seperti transportasi, makanan, seni atau penginapan. Lakukan penghematan pada pengeluaran lainnya.
Tidak perlu juga membeli tiket kelas bisnis untuk penerbangan pendek, atau menginap di hotel bintang lima atau duduk di barisan depan Broadway. Sensasi berbeda bisa Anda rasakan saat melangkah keluar dari bis umum untuk menikmati santapan mewah di sebuah restoran eksklusif.
4. Beli koran lokal
Tidak ada hal yang lebih membantu pelancong daripada suplemen seni yang terbit setiap Jumat atau majalah mingguan lokal. Anda bisa mendapatkan petunjuk penting wisata, kupon promo spesial, atau agenda seni yang akan berlangsung selama sepekan.
5. Tak perlu gonta-ganti SIM Ponsel
Banyak operator selular yang memberi tarif terjangkau untuk layanan komunikasi di luar negeri. Oleh karenanya, pastikan Anda memiliki deposit di Skype atau Google Voice untuk reservasi restoran atau menghubungi keluarga.
6. Buku panduan pribadi
Selain buku panduan travel yang mahal seperti Lonely Planet atau Moon, Anda bisa mendapat informasi travel secara gratis secara online. Jangan lupa untuk meng-copy ponsel, atau perangkat teknologi lain yang Anda bawa. Di TripAdvisor misalnya, Anda bisa mengunduh 60 peta kota, dengan lengkap dengan informasi yang bisa digunakan secara offline. 

sumber

Demi Rp190 Juta, Nadya Sulaeman Nekat Tari Telanjang

Nadya Suleman (Facebook)

VIVAlife - Pasca bangkrut, kehidupan artis porno Nadya Sulaeman berantakan. Wanita yang dijuluki Octomom itu harus membanting tulang demi menghidupi 14 anaknya.

Seperti dilansir dari TMZ, Nadya rela menjadi penari telanjang di sebuah klub malam. Namun, Nadya mengatakan pekerjaan ini adalah yang terakhir baginya.

Nadya menerima bayaran sekitar Rp190 juta untuk tarian telanjang di T's Lounge, West Palm Beach, FL. Dalam pekerjaannya itu, Nadya nyaris bugil.

"Semua yang dilakukan Nadya adalah bagian dari kesepakatan kerja untuk menyelesaikan kontrak hukum sebelumnya," ujar sumber, Senin 21 Januari 2013.

TMZ sebelumnya melaporkan bahwa T menggugat Octo tahun lalu untuk pelanggaran kontrak setelah tak mau tampil untuk pertunjukan yang sama. Nadya pernah bersumpah tak mau lagi melakukan tarian telanjang.

Nadya Sulaeman memiliki kehidupan yang penuh sensasi dan kontroversi. Dia kerap ditawari membintangi film porno. Keputusan itu menjadi sorotan di mana-mana. Ia dihujat, tapi tak peduli. Keputusannya itu, kata dia, demi kelangsungan hidup anak-anaknya.

Ia juga menerima tawaran untuk menari bugil di klub malam. Nadya juga tak keberatan menanggalkan pakaian dalam sebuah sesi foto. Memang, dengan bayaran mahal itu,  Nadya akhirnya bisa memperbaiki kondisi ekonominya.

sumber 

Lima Asupan Nutrisi Untuk Kulit Putih

Nutrisi adalah kunci asupan untuk membuat kulit putih dan halus.  

VIVAlife - Dalam gaya hidup sehari-hari, memelihara wajah cantik nan rupawan tak lepas dari kehidupan wanita. Kulit putih, halus, lembut dan bebas vlek hitam selalu menjadi impian. Ratusan obat pemutih di pasaran pun menjadi solusi. Banyak orang yang mengambil cara instan tanpa memikirkan efek samping.

Namun untuk membuat kulit cantik, sebenarnya dapat dilakukan dengan cara alami. Masker buah misalnya, ini adalah cara praktis dan murah untuk menjaga keremajaan kulit. Di samping itu, melansir Boldsky, nutrisi makanan yang masuk ke dalam tubuh juga dapat berkhasiat untuk memutihkan kulit.

Wortel
Selama ini wortel sangat identik dengan kesehatan mata. Di balik vitamin C dan karoten, wortel merupakan sayuran yang mengandung banyak manfaat untuk kulit dan rambut. Selain itu, wortel juga mengandung antioksidan yang memperlambat radikal bebas. Radikal bebas menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti eksim, dermatitis, ruam, dan bahkan keriput. Jadi, vitamin A dalam jus wortel memainkan peran utama dalam perawatan kulit.

Pepaya
Pepaya adalah buah yang kaya vitamin C, A, E, dan antioksidan. Semua kandungan ini bermanfaat untuk membersihkan kulit, menghilangkan vlek dan jerawat. Selain dikonsumsi secara segar, buah ini juga banyak digunakan dalam campuran scrub dan sabun kulit.

Tomat
Buah merah dan bercita rasa sedikit asam ini dikenal dengan kandungan likopen yang tinggi. Selain untuk menghaluskan kulit, tomat juga dapat digunakan untuk mengikis berat badan.

Kiwi
Kandungan vitamin C kiwi tak kalah hebatnya dengan buah jeruk. Buah kiwi mengandung 70 miligram vitamin C, jauh lebih tinggi dari kandungan vitamin C dalam jeruk. Dengan mengkonsumsi satu buah kiwi setiap hari, kebutuhan vitamin C harian Anda sudah hampir tercukupi. Salah satu syarat untuk memutihkan kulit adalah konsumsi vitamin C.

Sayuran hijau
Mengandung banyak serat tak membuat sayuran hijau ini hanya baik untuk metabolisme, tapi juga untuk kulit. Pasalnya, sayuran hijau adalah bahan pangan yang kaya vitamin, mineral, dan nutrisi.

sumber 

5 Situs Wisata Paling Horor di Paris

Les Catacombes, Paris.  

VIVAlife - Reputasi Paris sebagai kota cinta sekaligus kota fashion sudah menggaung. Paris juga menjadi tujuan melancong untuk alasan seni budaya dan segudang sejarah peradaban, termasuk seni arsitekturnya yang menggetarkan.
Namun, di balik romantisme dan kemewahannya, Paris ternyata menyisakan   sisi gelap. Seperti dilansir Lonely Planet berikut beberapa situs horor yang wajib dikunjungi saat Anda ke Paris.
Les Catacombes
Di bawah jalanan Paris, bersemayam situs gelap paling terkenal, Les Catacombes. Labirin dalam terowongan merupakan kuburan massal abad ke-18. Selama beberapa dekade terakhir, situs ini dibuka untuk umum. Tulang-tulang yang berserakan pun ditata lebih artistik di sepanjang lorong. Meski terbilang ngeri, antrean pengunjung museum ini sangat panjang.


La Conciergerie
Bekas istana ini merupakan saksi bisu periode paling berdarah dalam revolusi Perancis. Saat itu, mereka yang dianggap musuh republik dieksekusi. Ribuan orang menunggu nasib dipancung di La Conciergerie. Pengunjung bisa melihat tempat Marie Antoinette dipenjarakan sebelum menghadapi hukuman pancung dengan guillotine (alat pemenggal kepala).


Musée des Égouts de Paris
Kunjungan ke Musée des Égouts de Paris ditempuh dengan sepuluh menit berjalan kaki dari Menara Eiffel. Di sini pengunjung akan berjalan di trotoar yang tepat berada di atas pembuangan limbah. Pengalaman berharga yang bisa dipetik: Paris tak selamanya indah, karena Paris juga bisa membuat perut melilit akibat aroma tak sedap.


Musée Dupuytren
Museum patung lilin yang memperlihatkan tubuh-tubuh yang terkena penyakit menakutkan dengan sangat mendetail. Ribuan patung lilin anatomi dan spesimen dikumpulkan selama tahun 1800-an. Di sini Anda dapat menyaksikan otak yang diawetkan dalam stoples, atau melihat model lilin penyakit tumor yang membuat Anda bergidik.


Pemakaman
Pemakaman di Paris justru menjadi tempat yang paling menarik bagi wisatawan. Selain bangunannya yang megah, Anda bisa menikmati suara gagak, mencium makam Oscar Wilde dan makam Edith Piaf di Père Lachaise. Makam orang kenamaan yang juga harus dirasakan adalah Samuel Beckett (penulis Menunggu Godot) dan penyair Charles Baudelaire di Montparnasse Cemetière.

Tiga Herbal Ini Bisa Menurunkan Berat Badan

Lada hitam  

VIVAlife - Ada banyak cara demi mendapatkan berat badan ideal. Mulai dari diet, olahraga keras, hingga operasi sedot lemak. Dari sekian banyak cara, pernahkah Anda mencoba mengandalkan bahan herbal untuk menurunkan berat badan?

Daripada Anda mengonsumsi pil diet atau rangkaian produk yang harganya selangit demi tubuh langsing, bahan herbal memang jadi pilihan terbaik. Bukan hanya lebih aman, tapi Anda juga bisa mudah mendapatkannya dengan harga yang lebih murah.

1. Lada Hitam
Piperine yang terkandung dalam lada hitam sudah dikenal sejak bertahun-tahun sebagai obat pencernaan. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa lada hitam juga dapat membantu membakar lemak dan mencegah pembentukan lemak.

Usahakan untuk membuat masakan yang banyak mengandalkan lada hitam sebagai bumbunya. Seperti tumisan daging atau dada ayam. Atau, steak tuna yang di-marinate dengan saus dan lada hitam.


2. Jahe
Pada cuaca dingin seperti ini, jahe bisa dijadikan minuman penghangat tubuh, peningkat imunitas dan juga penurun berat badan. Jahe, seperti dilansir dari Health India, memiliki sifat yang dapat meningkatkan suhu tubuh, mempercepat proses metabolisme, sehingga pembakaran lemak pun kian efektif. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat mengenyangkan perut. Berarti Anda bisa makan lebih sedikit dan membantu mengontrol nafsu makan. Tambahkan beberapa bubuk jahe sekitar setengah sendok teh ke dalam minuman hangat atau dingin.

Jika Anda menginginkan rasa yang lebih, bisa tambahkan satu sendok kayu manis ke dalam air jahe yang dimasak hingga mendidih. Diamkan hingga dingin dan siap untuk diminum. Anda dapat juga menambahkan jahe ke dalam makanan seperti sayur dan nasi dengan cara diparut.

 3. Teh hijau
Kandungan antioksidan pada teh hijau yang sangat tinggi dipercaya bisa menangkal kanker. Penelitian juga membuktikan kalau teh hijau mempercepat proses metabolisme tubuh dan membakar lemak, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.

Letakkan daun teh hijau dalam cangkir. Panaskan air hingga mendidih, lalu tuangkan pada cangkir yang berisi daun. Diamkan selama dua menit, teh hijau pun siap dinikmati. (eh)

sumber 

Bieber Telanjang Dada di Depan Umum demi Gomez?

Justin Bieber mencoba berbagai cara demi bisa menarik perhatian Gomez. (REUTERS/ Steve Marcus)

VIVAlife - Hubungan asmara Justin Bieber dengan Selena Gomez telah berakhir. Namun, kabarnya Bieber belum rela ditinggal Gomez. Penyanyi ini pun mencoba berbagai cara demi bisa menarik perhatian Gomez. Salah satunya adalah dengan bertelanjang dada saat di atas panggung. Benarkah aksi itu dilakukan Bieber demi menggoda Gomez?
Saat tampil di Nashville, Tenneseee, pada 18 Januari lalu, Bieber melakukan aksi yang tak terduga. Pelan-pelan, ia melepaskan kaos putih yang dikenakannya di atas pentas. Menurut sumber, sejak dicampakkan Gomez akhir tahun lalu, Bieber mencoba melakukan berbagai aksi yang bisa memancing Gomez melirik padanya lagi.
Tetapi, sumber lain seperti dikutip dari Hollywoodlife, menyatakan aksi telanjang dada yang dilakukan Bieber semata-mata untuk memuaskan penggemarnya. Ia ingin mendapat perhatian ekstra dari penggemarnya, yang rata-rata remaja putri.
"Bieber ingin mengubah citranya sejak ia merayakan ulang tahun yang ke-18, Maret lalu. Ia ingin berubah dari Bieber yang pop menjadi seksi," kata sumber seperti dikutip dari USWeekly, Senin, 21 Januari 2013.
Bieber pernah menyatakan saat diwawancara, banyak hal yang dilakukan demi mengubah citranya agar terlihat seksi. Ia pun melakukan latihan fisik demi menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya.
"Saya latihan tiap hari. Semua kerja keras pasti ada hasilnya," ujar Bieber penuh percaya diri.
Sepertinya kerja keras pelantun Baby ini tidak salah. Saat ia bertelanjang dada dan memperlihatkan bagian bokongnya, banyak yang memuji dirinya seksi. (ms)

sumber

Keindahan Gedung Gelombang di Barcelona

Casa Mila, Barcelona (Amusing Planet)

VIVAlife - Casa Milà atau dikenal sebagai 'La Pedrera', terlihat seperti sebuah karya seni arsitektur modern, tapi sebenarnya tidak. Dibangun lebih dari satu abad yang lalu, gedung berbentuk gelombang ini dirancang oleh  arsitek Antoni Gaudi antara tahun 1906 dan 1912.

Bangunan unik yang jendela dan balkonnya terbuat dari batu dan besi ini dari luar terlihat penuh gelombang. Gaudi merancang Casa Milà tanpa dinding bantalan dan sebagai gantinya berupa baja, lengkungan dan pilar dalam bentuk tidak teratur untuk membentuk desain melingkar.

Arsitektur Casa Mila saat ini memang dianggap sebagai karya inovatif, tetapi dulu sang arsitek justru jadi sasaran ejekan dan cibiran banyak orang. Bahkan pemerintah daerah keberatan dengan beberapa aspek proyek arsitektur Gaudi, dan sang pemilik didenda karena dianggap melakukan pelanggaran dalam hal peraturan pembangunan.
Kini, Casa Milà digunakan sebagai markas Fundació Catalunya-La Pedrera dan pusat kebudayaan yang merupakan titik acuan di Barcelona untuk mengadakan berbagai kegiatan seperti pameran dan kegiatan yang terbuka untuk publik lainnya. Pada  1984, seperti dilansir dari Amusing Planet, Casa Milà dinyatakan sebagai salah satu Situs Warisan Dunia oleh UNESCO.

Casa Milà atau La Pedrera adalah salah satu karya Antoni Gaudi yang paling terkenal, dan merupakan simbol dari kota Barcelona. Bangunan ini juga didesain dengan batu kapur dengan gua-gua yang berbentuk balkon.

Ini adalah alasan mengapa ia diberi nama La Pedrera yang dalam bahasa Spanyol artinya penggalian. Selama masa pembangunan dan bahkan sampai sekarang ini, bangunan ini lebih dikenal dengan julukan ini La Pedrera daripada Casa Milà.

Bangunan terdiri dari dinding batu di luar, sementara interiornya terdiri dari dua halaman, dan berbagai kamar. Di atap, terdapat cerobong asap luar biasa yang menyerupai makhluk surealis, yang menjadikannya sebuah patung karya seni yang luar biasa. Bangunan ini juga merupakan bangunan tertinggi di Paseo de Gracia.


Dari atap, para pengunjung dapat menikmati pemandangan indah pusat kota Barcelona. Sedangkan kamar-kamar yang berada di lantai atas dihiasi dengan perabotan awal abad ke-20 dan terbuka untuk dilihat oleh  pengunjung.

Seluruh kamar-kamar yang ada di dalam bangunan ini mengitari dua halaman. Ini dirancang Gaudi untuk memungkinkan sinar matahari masuk ke dalam seluruh ruangan dalam bangunan tersebut. Pada bagian loteng Casa Milà, karya-karya seni Gaudi juga lengkap dipamerkan dan bisa dinikmati siapapun yang datang. (eh)

sumber 

Perabotan Melamin Tingkatkan Risiko Batu Ginjal

Melamain banyak ditemui pada peralatan rumah tangga.  

VIVAlife - Sebuah studi di Taiwan menunjukkan, melamin yang banyak digunakan dalam peralatan rumah tangga memicu terjadinya risiko batu ginjal. Hal ini juga dikaitkan dengan adanya tingkat kandungan melamin pada urin yang semakin tinggi.

"Melamin adalah bahan kimia yang banyak digunakan secara luas dalam industri dan banyak ditemukan dalam produk rumah tangga," jelas Dr Kenneth Spaeth, seperti yang dilansir Medical Express.
Menurut Spaeth, selama ini banyak orang menggunakan peralatan dapur, piring, mangkuk dan mug yang terbuat dari bahan melamin. Pemakaian yang terlalu sering ini yang membuat zat kimia tersebut (melamin) bermigrasi pada makanan. Apalagi, jika melamin tersebut digunakan dalam hidangan suhu panas atau asam. Pasalnya, dua kondisi ini sangat memungkinkan mendorong melamin untuk mencemari makanan, terutama melamin yang berkualitas rendah.

Untuk memperkuat data penelitian, pengujian pun dilakukan dengan menggunakan relawan 12 pria dan wanita sehat. Mereka dihidangkan sup panas dengan menggunakan mangkuk yang terbuat dari bahan melamin dan keramik. Setengah dari mereka disajikan dalam mangkuk melamin, dan setengah lainnya dalam mangkuk keramik.

Selanjutnya, para peneliti mengumpulkan sampel urin para relawan, setelah 12 jam menikmati sup. Hasilnya, relawan yang menikmati sup panas dengan mangkuk panas memiliki tingkat melamin 8,35 mikrogram. Sedangkan untuk yang menggunakan mangkuk keramik adalah 1,3 mikrogram.

Mereka juga menjelaskan, di penelitian sebelumnya menyebutkan bahwa kandungan melamin dengan dosis rendah memicu peningkatan risiko batu ginjal pada anak-anak dan orang dewasa. Selain melamin, Spaeth menambahkan, dalam menggunakan suhu panas sebaiknya menghindari peralatan yang terbuat dari plastik.

Episode paling terkenal yang melibatkan melamin terjadi pada tahun 2008. Ketika bahan kimia tersebut menyebar bebas di China pada pemberian susu formula bayi. (adi)

sumber