Tiga Herbal Ini Bisa Menurunkan Berat Badan

Lada hitam  

VIVAlife - Ada banyak cara demi mendapatkan berat badan ideal. Mulai dari diet, olahraga keras, hingga operasi sedot lemak. Dari sekian banyak cara, pernahkah Anda mencoba mengandalkan bahan herbal untuk menurunkan berat badan?

Daripada Anda mengonsumsi pil diet atau rangkaian produk yang harganya selangit demi tubuh langsing, bahan herbal memang jadi pilihan terbaik. Bukan hanya lebih aman, tapi Anda juga bisa mudah mendapatkannya dengan harga yang lebih murah.

1. Lada Hitam
Piperine yang terkandung dalam lada hitam sudah dikenal sejak bertahun-tahun sebagai obat pencernaan. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa lada hitam juga dapat membantu membakar lemak dan mencegah pembentukan lemak.

Usahakan untuk membuat masakan yang banyak mengandalkan lada hitam sebagai bumbunya. Seperti tumisan daging atau dada ayam. Atau, steak tuna yang di-marinate dengan saus dan lada hitam.


2. Jahe
Pada cuaca dingin seperti ini, jahe bisa dijadikan minuman penghangat tubuh, peningkat imunitas dan juga penurun berat badan. Jahe, seperti dilansir dari Health India, memiliki sifat yang dapat meningkatkan suhu tubuh, mempercepat proses metabolisme, sehingga pembakaran lemak pun kian efektif. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat mengenyangkan perut. Berarti Anda bisa makan lebih sedikit dan membantu mengontrol nafsu makan. Tambahkan beberapa bubuk jahe sekitar setengah sendok teh ke dalam minuman hangat atau dingin.

Jika Anda menginginkan rasa yang lebih, bisa tambahkan satu sendok kayu manis ke dalam air jahe yang dimasak hingga mendidih. Diamkan hingga dingin dan siap untuk diminum. Anda dapat juga menambahkan jahe ke dalam makanan seperti sayur dan nasi dengan cara diparut.

 3. Teh hijau
Kandungan antioksidan pada teh hijau yang sangat tinggi dipercaya bisa menangkal kanker. Penelitian juga membuktikan kalau teh hijau mempercepat proses metabolisme tubuh dan membakar lemak, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.

Letakkan daun teh hijau dalam cangkir. Panaskan air hingga mendidih, lalu tuangkan pada cangkir yang berisi daun. Diamkan selama dua menit, teh hijau pun siap dinikmati. (eh)

sumber 

Bieber Telanjang Dada di Depan Umum demi Gomez?

Justin Bieber mencoba berbagai cara demi bisa menarik perhatian Gomez. (REUTERS/ Steve Marcus)

VIVAlife - Hubungan asmara Justin Bieber dengan Selena Gomez telah berakhir. Namun, kabarnya Bieber belum rela ditinggal Gomez. Penyanyi ini pun mencoba berbagai cara demi bisa menarik perhatian Gomez. Salah satunya adalah dengan bertelanjang dada saat di atas panggung. Benarkah aksi itu dilakukan Bieber demi menggoda Gomez?
Saat tampil di Nashville, Tenneseee, pada 18 Januari lalu, Bieber melakukan aksi yang tak terduga. Pelan-pelan, ia melepaskan kaos putih yang dikenakannya di atas pentas. Menurut sumber, sejak dicampakkan Gomez akhir tahun lalu, Bieber mencoba melakukan berbagai aksi yang bisa memancing Gomez melirik padanya lagi.
Tetapi, sumber lain seperti dikutip dari Hollywoodlife, menyatakan aksi telanjang dada yang dilakukan Bieber semata-mata untuk memuaskan penggemarnya. Ia ingin mendapat perhatian ekstra dari penggemarnya, yang rata-rata remaja putri.
"Bieber ingin mengubah citranya sejak ia merayakan ulang tahun yang ke-18, Maret lalu. Ia ingin berubah dari Bieber yang pop menjadi seksi," kata sumber seperti dikutip dari USWeekly, Senin, 21 Januari 2013.
Bieber pernah menyatakan saat diwawancara, banyak hal yang dilakukan demi mengubah citranya agar terlihat seksi. Ia pun melakukan latihan fisik demi menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya.
"Saya latihan tiap hari. Semua kerja keras pasti ada hasilnya," ujar Bieber penuh percaya diri.
Sepertinya kerja keras pelantun Baby ini tidak salah. Saat ia bertelanjang dada dan memperlihatkan bagian bokongnya, banyak yang memuji dirinya seksi. (ms)

sumber

Keindahan Gedung Gelombang di Barcelona

Casa Mila, Barcelona (Amusing Planet)

VIVAlife - Casa Milà atau dikenal sebagai 'La Pedrera', terlihat seperti sebuah karya seni arsitektur modern, tapi sebenarnya tidak. Dibangun lebih dari satu abad yang lalu, gedung berbentuk gelombang ini dirancang oleh  arsitek Antoni Gaudi antara tahun 1906 dan 1912.

Bangunan unik yang jendela dan balkonnya terbuat dari batu dan besi ini dari luar terlihat penuh gelombang. Gaudi merancang Casa Milà tanpa dinding bantalan dan sebagai gantinya berupa baja, lengkungan dan pilar dalam bentuk tidak teratur untuk membentuk desain melingkar.

Arsitektur Casa Mila saat ini memang dianggap sebagai karya inovatif, tetapi dulu sang arsitek justru jadi sasaran ejekan dan cibiran banyak orang. Bahkan pemerintah daerah keberatan dengan beberapa aspek proyek arsitektur Gaudi, dan sang pemilik didenda karena dianggap melakukan pelanggaran dalam hal peraturan pembangunan.
Kini, Casa Milà digunakan sebagai markas Fundació Catalunya-La Pedrera dan pusat kebudayaan yang merupakan titik acuan di Barcelona untuk mengadakan berbagai kegiatan seperti pameran dan kegiatan yang terbuka untuk publik lainnya. Pada  1984, seperti dilansir dari Amusing Planet, Casa Milà dinyatakan sebagai salah satu Situs Warisan Dunia oleh UNESCO.

Casa Milà atau La Pedrera adalah salah satu karya Antoni Gaudi yang paling terkenal, dan merupakan simbol dari kota Barcelona. Bangunan ini juga didesain dengan batu kapur dengan gua-gua yang berbentuk balkon.

Ini adalah alasan mengapa ia diberi nama La Pedrera yang dalam bahasa Spanyol artinya penggalian. Selama masa pembangunan dan bahkan sampai sekarang ini, bangunan ini lebih dikenal dengan julukan ini La Pedrera daripada Casa Milà.

Bangunan terdiri dari dinding batu di luar, sementara interiornya terdiri dari dua halaman, dan berbagai kamar. Di atap, terdapat cerobong asap luar biasa yang menyerupai makhluk surealis, yang menjadikannya sebuah patung karya seni yang luar biasa. Bangunan ini juga merupakan bangunan tertinggi di Paseo de Gracia.


Dari atap, para pengunjung dapat menikmati pemandangan indah pusat kota Barcelona. Sedangkan kamar-kamar yang berada di lantai atas dihiasi dengan perabotan awal abad ke-20 dan terbuka untuk dilihat oleh  pengunjung.

Seluruh kamar-kamar yang ada di dalam bangunan ini mengitari dua halaman. Ini dirancang Gaudi untuk memungkinkan sinar matahari masuk ke dalam seluruh ruangan dalam bangunan tersebut. Pada bagian loteng Casa Milà, karya-karya seni Gaudi juga lengkap dipamerkan dan bisa dinikmati siapapun yang datang. (eh)

sumber 

Perabotan Melamin Tingkatkan Risiko Batu Ginjal

Melamain banyak ditemui pada peralatan rumah tangga.  

VIVAlife - Sebuah studi di Taiwan menunjukkan, melamin yang banyak digunakan dalam peralatan rumah tangga memicu terjadinya risiko batu ginjal. Hal ini juga dikaitkan dengan adanya tingkat kandungan melamin pada urin yang semakin tinggi.

"Melamin adalah bahan kimia yang banyak digunakan secara luas dalam industri dan banyak ditemukan dalam produk rumah tangga," jelas Dr Kenneth Spaeth, seperti yang dilansir Medical Express.
Menurut Spaeth, selama ini banyak orang menggunakan peralatan dapur, piring, mangkuk dan mug yang terbuat dari bahan melamin. Pemakaian yang terlalu sering ini yang membuat zat kimia tersebut (melamin) bermigrasi pada makanan. Apalagi, jika melamin tersebut digunakan dalam hidangan suhu panas atau asam. Pasalnya, dua kondisi ini sangat memungkinkan mendorong melamin untuk mencemari makanan, terutama melamin yang berkualitas rendah.

Untuk memperkuat data penelitian, pengujian pun dilakukan dengan menggunakan relawan 12 pria dan wanita sehat. Mereka dihidangkan sup panas dengan menggunakan mangkuk yang terbuat dari bahan melamin dan keramik. Setengah dari mereka disajikan dalam mangkuk melamin, dan setengah lainnya dalam mangkuk keramik.

Selanjutnya, para peneliti mengumpulkan sampel urin para relawan, setelah 12 jam menikmati sup. Hasilnya, relawan yang menikmati sup panas dengan mangkuk panas memiliki tingkat melamin 8,35 mikrogram. Sedangkan untuk yang menggunakan mangkuk keramik adalah 1,3 mikrogram.

Mereka juga menjelaskan, di penelitian sebelumnya menyebutkan bahwa kandungan melamin dengan dosis rendah memicu peningkatan risiko batu ginjal pada anak-anak dan orang dewasa. Selain melamin, Spaeth menambahkan, dalam menggunakan suhu panas sebaiknya menghindari peralatan yang terbuat dari plastik.

Episode paling terkenal yang melibatkan melamin terjadi pada tahun 2008. Ketika bahan kimia tersebut menyebar bebas di China pada pemberian susu formula bayi. (adi)

sumber 

Stress Dianiaya, Ardina Rasti Turun Berat Badan

Ardina Rasti (VIVAnews/Ikhwan Yanuar)

VIVAlife - Pasca penganiayaan dan kasusnya yang terus berjalan sampai saat ini, membuat artis FTV Ardina Rasti stress berat. Apalagi dengan tidak ditahannya sang mantan kekasih Eza Gionino oleh pihak kepolisian, membuat Rasti geram.

Rasti merasa dirinya diperlakukan tidak adil."Ya memang begini, karena secara fisik dan mental nggak kuat menjalani segala sesuatunya seperti biasa. Berat badan saya sempat turun 6 kg," ujar Rasti ditemui di Komnas Perempuan, Jl. Latuharhary, Menteng, Jakarta Pusat, Senin 21 Januari 2013.

Demi memulihkan kondisi fisik dan mentalnya, Rasti tak menerima sejumlah tawaran job. Baginya yang terpenting saat ini adalah menyelesaikan kasusnya yang masih berjalan.

"Saya belum setengah dari proses penyembuhan fisik dan mental. Saya lelah dan nambah beban yang ada. Banyak waktu yang dikorbankan kalau penyembuhan cepat, makanya kinerja saya menurun karena ini," ujarnya.

Rasti melaporkan mantan kekasihnya ke Komnas Perempuan perihal ketidakadilan yang dirasakannya. Baginya, mengadu ke lembaga tersebut memberinya ketenangan.

"Lebih merasa dilindungi, jelas aura positifnya keluar. Sebagai sesama perempuan jauh lebih baik dan saya jadi meningkatkan kepercayaan diri saya jika keadilan masih ada," kata Rasti.

Seperti diketahui, Ezza dilaporkan oleh mantan kekasihnya Ardina Rasti atas tindakan kekerasan. Ia pun dikenakan pasal 335 dan 351 ayat 1 tentang perbuatan tak menyenangkan dan tindak penganiayaan. Pasal itu membuat dia terancam hukuman maksimal 2 tahun penjara. (sj)

sumber 

Kena Luka Bakar Bocah 15 Bulan Jalani 321 Operasi

VIVAlife - Melihat senyum berseri dari gadis mungil, Tiilly Sawford, pasti tak akan ada yang percaya jika gadis berwajah manis tersebut baru saja menjalani 321 operasi. Ia mengalami luka bakar seluruh tubuhnya saat masuk di bak air panas. Kala itu Tilly masih berusia 15 bulan.

Peristiwa itu bermula dari sang kakak yang menyalakan keran air panas dengan sengaja. Saat itu Tilly yang sedang berdiri di dekat bak mandi. Karena licin ia pun terjatuh dalam bak tersebut.
Menurut dokter yang menanganinya, ia menderita 86 persen luka bakar dan hanya memiliki 5 persen untuk bertahan hidup. Selama 6 bulan ke depan, Emma dan Kyle Sawford merasa frustasi atas diagosis dokter. Dalam waktu tersebut Tilly menjalani perawatan intesif, di mana setiap detiknya mereka diberitahu kalau putri kecilnya tidak akan selamat.
Selanjutnya, Tilly dipindahkan ke Rumah Sakit Anak di Birmingham pukul 3 pagi. Saat tiba, ia langsung menjalani operasi selama 12 jam. "Saya pikir saya akan merencanakan pemakaman. Mengetahui fakta ia masih bertahan adalah sebuah keajaiban," ujarnya.


Untuk menyelamatkan kondisi tubuhnya, para dokter menggunakan tulang rawan ikan hiu dan kolagen sapi untuk dicangkokkan ke kulitnya. Satu-satunya tempat yang selamat dari peristiwa itu adalah bagian wajah Tilly.
Melansir Mirror, beberapa waktu lalu, Tilly telah menjalankan operasi ke 321. Untuk memasang kruk pada kakinya agar ia dapat berjalan. Luka bakar membuat kulitnya kendur sehingga Tilly sulit untuk meluruskan kaki dan berjalan. (eh)

sumber 

Pak Tarno Ingin Nikahi Pramugari Tahun Ini

Pesulap Pak Tarno (VIVAnews/Beno Junianto)

VIVAlife - Kabar kedekatan komedian Pak Tarno dengan pramugari bernama Sri Rahayu, kian santer terdengar. Meski belum pernah ada bukti fisik perihal hubungan mereka, Pak Tarno selalu dengan konsisten menyebutkan nama gadis asal Riau itu sebagai pujaan hatinya. Ia bahkan tak mengelak saat ditanya apakah dirinya akan menikah tahun ini dengan sang kekasih.

"Tapi bukan sekarang, nanti-nanti aja, yang pasti acaranya di Riau," ujarnya saat ditemui di JIExpo Kemayoran, Senin, 21 Januari 2013 malam.

Ia menambahkan, rencananya itu sudah disetujui orang tua Sri Rahayu sejak lama. Kebetulan setelah berkenalan saat syuting di Riau, Pak Tarno sempat main ke rumah pramugari cantik itu.
"Saya sudah pernah ke rumahnya sekali, ketemu orang tuanya, sudah merestui," ujarnya bangga.

Pesulap kocak itu menegaskan dirinya dan sang kekasih sudah saling mencintai. Pak Tarno mengaku jatuh cinta karena fisiknya yang tinggi dan cantik. "Setinggi ini (Olla Ramlan), tapi lebih tinggi dia sedikit," katanya.
Sayangnya, ia harus berpacaran jarak jauh dengan Sri Rahayu. Terkadang, itu membuatnya khawatir. Apalagi keduanya sama-sama sibuk. "Bukan khawatir karena cemburu, tapi karena jauh dan sibuk. Dia sibuk terbang, saya sibuk syuting," ucapya sedih.

sumber