Stress Dianiaya, Ardina Rasti Turun Berat Badan

Ardina Rasti (VIVAnews/Ikhwan Yanuar)

VIVAlife - Pasca penganiayaan dan kasusnya yang terus berjalan sampai saat ini, membuat artis FTV Ardina Rasti stress berat. Apalagi dengan tidak ditahannya sang mantan kekasih Eza Gionino oleh pihak kepolisian, membuat Rasti geram.

Rasti merasa dirinya diperlakukan tidak adil."Ya memang begini, karena secara fisik dan mental nggak kuat menjalani segala sesuatunya seperti biasa. Berat badan saya sempat turun 6 kg," ujar Rasti ditemui di Komnas Perempuan, Jl. Latuharhary, Menteng, Jakarta Pusat, Senin 21 Januari 2013.

Demi memulihkan kondisi fisik dan mentalnya, Rasti tak menerima sejumlah tawaran job. Baginya yang terpenting saat ini adalah menyelesaikan kasusnya yang masih berjalan.

"Saya belum setengah dari proses penyembuhan fisik dan mental. Saya lelah dan nambah beban yang ada. Banyak waktu yang dikorbankan kalau penyembuhan cepat, makanya kinerja saya menurun karena ini," ujarnya.

Rasti melaporkan mantan kekasihnya ke Komnas Perempuan perihal ketidakadilan yang dirasakannya. Baginya, mengadu ke lembaga tersebut memberinya ketenangan.

"Lebih merasa dilindungi, jelas aura positifnya keluar. Sebagai sesama perempuan jauh lebih baik dan saya jadi meningkatkan kepercayaan diri saya jika keadilan masih ada," kata Rasti.

Seperti diketahui, Ezza dilaporkan oleh mantan kekasihnya Ardina Rasti atas tindakan kekerasan. Ia pun dikenakan pasal 335 dan 351 ayat 1 tentang perbuatan tak menyenangkan dan tindak penganiayaan. Pasal itu membuat dia terancam hukuman maksimal 2 tahun penjara. (sj)

sumber 

Kena Luka Bakar Bocah 15 Bulan Jalani 321 Operasi

VIVAlife - Melihat senyum berseri dari gadis mungil, Tiilly Sawford, pasti tak akan ada yang percaya jika gadis berwajah manis tersebut baru saja menjalani 321 operasi. Ia mengalami luka bakar seluruh tubuhnya saat masuk di bak air panas. Kala itu Tilly masih berusia 15 bulan.

Peristiwa itu bermula dari sang kakak yang menyalakan keran air panas dengan sengaja. Saat itu Tilly yang sedang berdiri di dekat bak mandi. Karena licin ia pun terjatuh dalam bak tersebut.
Menurut dokter yang menanganinya, ia menderita 86 persen luka bakar dan hanya memiliki 5 persen untuk bertahan hidup. Selama 6 bulan ke depan, Emma dan Kyle Sawford merasa frustasi atas diagosis dokter. Dalam waktu tersebut Tilly menjalani perawatan intesif, di mana setiap detiknya mereka diberitahu kalau putri kecilnya tidak akan selamat.
Selanjutnya, Tilly dipindahkan ke Rumah Sakit Anak di Birmingham pukul 3 pagi. Saat tiba, ia langsung menjalani operasi selama 12 jam. "Saya pikir saya akan merencanakan pemakaman. Mengetahui fakta ia masih bertahan adalah sebuah keajaiban," ujarnya.


Untuk menyelamatkan kondisi tubuhnya, para dokter menggunakan tulang rawan ikan hiu dan kolagen sapi untuk dicangkokkan ke kulitnya. Satu-satunya tempat yang selamat dari peristiwa itu adalah bagian wajah Tilly.
Melansir Mirror, beberapa waktu lalu, Tilly telah menjalankan operasi ke 321. Untuk memasang kruk pada kakinya agar ia dapat berjalan. Luka bakar membuat kulitnya kendur sehingga Tilly sulit untuk meluruskan kaki dan berjalan. (eh)

sumber 

Pak Tarno Ingin Nikahi Pramugari Tahun Ini

Pesulap Pak Tarno (VIVAnews/Beno Junianto)

VIVAlife - Kabar kedekatan komedian Pak Tarno dengan pramugari bernama Sri Rahayu, kian santer terdengar. Meski belum pernah ada bukti fisik perihal hubungan mereka, Pak Tarno selalu dengan konsisten menyebutkan nama gadis asal Riau itu sebagai pujaan hatinya. Ia bahkan tak mengelak saat ditanya apakah dirinya akan menikah tahun ini dengan sang kekasih.

"Tapi bukan sekarang, nanti-nanti aja, yang pasti acaranya di Riau," ujarnya saat ditemui di JIExpo Kemayoran, Senin, 21 Januari 2013 malam.

Ia menambahkan, rencananya itu sudah disetujui orang tua Sri Rahayu sejak lama. Kebetulan setelah berkenalan saat syuting di Riau, Pak Tarno sempat main ke rumah pramugari cantik itu.
"Saya sudah pernah ke rumahnya sekali, ketemu orang tuanya, sudah merestui," ujarnya bangga.

Pesulap kocak itu menegaskan dirinya dan sang kekasih sudah saling mencintai. Pak Tarno mengaku jatuh cinta karena fisiknya yang tinggi dan cantik. "Setinggi ini (Olla Ramlan), tapi lebih tinggi dia sedikit," katanya.
Sayangnya, ia harus berpacaran jarak jauh dengan Sri Rahayu. Terkadang, itu membuatnya khawatir. Apalagi keduanya sama-sama sibuk. "Bukan khawatir karena cemburu, tapi karena jauh dan sibuk. Dia sibuk terbang, saya sibuk syuting," ucapya sedih.

sumber 

Hindari 4 Kebiasaan Buruk Bagi Kesehatan,

Kebiasaan tidur dengan wajah penuh makeup bisa menyebabkan masalah kesehatan.  

VIVAlife - Tak jarang kita menyepelekan kebiasaan yang justru bisa berpengaruh terhadap kesehatan. Bahkan kebiasaan tersebut terus-menerus dilakukan tanpa Anda sadari risikonya.

Kebiasaan seperti tidur dengan kondisi wajah masih mengenakan tata rias atau makeup misalnya. Bagi wanita, hal ini terjadi karena mereka malas atau sudah terlalu lelah setelah beraktivitas seharian.

Seperti dilansir laman Shine, berikut enam kebiasan buruk dan cara mengatasinya.

1. Tidur dengan mengenakan tata rias di wajah

Jika Anda beruntung, tidur dengan wajah penuh riasan hanya akan meninggalkan satu atau dua jerawat. Tapi jika ini terjadi terus-menerus, pori-pori Anda akan tersumbat dan menjadi tempat berkembang biak yang baik bagi bakteri. Penyebabnya, tentu saja tak lain karena alas bedak yang masih menempel pada wajah.

Menurut pemilik Dermatology Partners, Inc., Elissa Lunder, dalam beberapa kasus ditemukan pula orang-orang yang mengalami milia. Meski tidak menyebabkan bulu mata rontok, tidur dengan menggunakan maskara juga bisa berakibat pada pembengkakan mata.

Solusi: Jika Anda terbangun di tengah malam, cuci muka dengan pembersih wajah dan kain lap. Hindari penggunakan scrub wajah karena akan lebih mengiritasi kulit.

2. Pergi bekerja menggunakan sepatu flat dan menggantinya dengan sepatu tumit tinggi saat di kantor

Kebiasaan ini kerap dijumpai pada wanita karier dengan alasan kenyamanan. Namun, siapa sangka ternyata hal tersebut justru buruk bagi kesehatan.

"Adalah kesalahpahaman umum bahwa sepatu flat baik untuk kaki Anda," ujar Podiatrist dari Illinois Bone and Joint Institute, Chicago, Megan Leahy.

Leahy menambahkan, sepatu ballerina yang juga biasa dikenakan para kaum Hawa justru lebih buruk bagi kesehatan karena tak memiliki stabilitas atau bantalan. Sementara itu, penyakit umum yang terjadi pada wanita dengan sepatu flat adalah plantar fasciitis atau peradangan pada jaringan tebal di bagian bawah kaki.

Adapun pemakaian sepatu tumit tinggi juga tak lepas dari risiko kesehatan. Mulai dari pergelangan kaki yang keseleo hingga patah kaki. Mengenakan sepatu tumit tinggi terlalu lama juga bisa menyebabkan nyeri berkepanjangan.

Solusi: Dr. Leahy merekomendasikan sepatu atletik saat Anda pergi dan pulang dari tempat kerja.  Ini mungkin tidak terlihat modis, namun baik untuk kesehatan. Kemudian, luangkan waktu melakukan peregangan betis setelah mengenakan sepatu tumit tinggi sepanjang hari. Ini akan meringankan sesak di kaki Anda.

3. Tertidur dengan mengenakan kontak lensa

Masalah bagi mereka yang tertidur dengan mengenakan kontak lensa lebih serius dari sekadar mata kering.  "Saya sudah merawat ratusan infeksi selama bertahun-tahun dan 95 persen dari mereka adalah orang-orang yang tertidur dengan mengenakan lensa kontak," ujar dokter mata, Robert Cykiert.

Solusi: Pastikan peepers Anda selalu dalam kondisi higienis. Cuci tangan sebelum meletakkan lensa kontak dan gunakan larutan disinfektan baru setiap kali Anda mengeluarkannya.

Jika Anda terlanjur tertidur dengan lensa kontak lalu bangun dan mengalami iritasi pada mata, maka gunakan kacamata pada hari berikutnya. Ini dilakukan agar mata mendapat waktu untuk pemulihan. Jika gejala iritasi masih terlihat lebih dari 24 jam, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter mata.

4. Menyantap makanan cepat saji terlalu sering

Makanan cepat saji memang sangat menggoda, terutama bagi mereka yang super sibuk. Tapi, seperti sudah diketahui makanan cepat saji mengandung kalori tinggi, lemak jenuh, sodium, dan bahkan rendah nutrisi.

Mengkonsumsi makanan cepat saji terlalu sering tentunya akan menyebabkan peningkatan berat badan dan mempengaruhi kesehatan Anda.

"Penelitian menunjukkan Anda benar-benar dapat menjadi kencanduan garam, gula dan lemak dan mengembangkan keinginan untuk menyantapnya," kata Direktur Departemen Nutrisi Brigham Women's Hospital, Kathy McManus.

Solusi: Tulis seberapa sering Anda pergi ke restoran cepat saji. Lalu, mulai kurangi tingkat kunjungan Anda ke restoran cepat saji sebanyak 1-2 kali per pekan. Setelah itu, bawalah apel sebagai pengganti kudapan saat Anda mengalami lapar di sore hari.

sumber 

Persendian Gadis Ini Lepas Tiap Kali Bersin

Persendian Gadis Ini Lepas Tiap Kali Bersin

Lauren Harry. (Daily Mail.)

VIVAlife - Lauren Harry harus pasrah menerima hidup menyedihkan ini, akibat kelainan genetik. Setiap kali bersin, batuk dan mengalami sedikit sentakan saja akibat perubahan kecepatan saat menyetir, bisa membuat tulang bahunya terkilir. Celakanya, tulang itu bisa keluar dari rongganya.

Gadis 20 tahun tersebut mengeluhkan bahwa bahunya bisa terkilir sepuluh kali sehari. Menurut para dokter, Harry mengidap sindroma Ehlers-Danlos, suatu kondisi genetik di mana jumlah kolagen di persendian terlalu sedikit untuk menahan tubuhnya.

Lauren, asal Wrexham, Wales utara, pertama kali mendertia penyakit ini pada usia 11 tahun. Namun saat itu, dokter menyebutnya akibat pertumbuhan. Pada usia 15 tahun, bersin menjatuhkan kruk penyangga tubuhnya dan terjadi dislokasi di tulang bahu. Sejak itu bahu dan sendi lainnya, termasuk lutut dan jari, secara teratur mengalami dislokasi.

Lima operasi untuk menstabilkan sendi pada bahu telah dilewati. Tetapi derita tetap mendera. Lauren, yang bekerja di drive thru restoran cepat saji di Chester mengatakan, "Saya terkilir sekitar 10 kali sehari di masing-masing bahu. Bahkan jika saya batuk, bersin atau mengalami sentakan akibat perubahan kecepatan dalam menyetir," tuturnya kepada Daily Mail.

"Suatu hari, saat saya membuka pintu kebakaran di tempat kerja dan semua jari saya mengalami dislokasi. Saya bahkan tak dapat bermain bersama dengan adik saya," katanya.

Meskipun belum diuji apakah ini jenis penyakit sindrom Ehlers-Danlos, banyak dokter memperkirakan bahwa dia mengidap gangguan jaringan ikat. Saat ini dia sedang mencari dana untuk pengobatan spesialis di di The Royal National Orthopaedic Hospital di Stanmore.
"Biasanya Anda harus berada di daftar tunggu selama satu tahun untuk melakukan tes darah. Tapi bila saya ke Stanmore saya bisa langsung diuji," jelasnya.

Menurutnya, di RS Stanmore dia akan diajarkan bagaimana teknik merelokasi sendi lebih efektif sekaligus membantu psikologis. Saat ini kemanapun pergi Lauren selalu membawa penjepit lengan yang membantu menjaga sendinya.

Meski kondisinya membatasi, Lauren tetap berusaha hidup normal. "Saya tetap bekerja meski rasa sakit ini tak tertahankan. Orang lain tak boleh bekerja di hari liburnya hanya karena saya." 

Lauren mendapat dukungan penuh dari keluarganya, ibunya Kath Sneade, 41,  ayahnya, Colin, 56, dua adik perempuan Jessica( 18), dan Rhiannon(9) serta adik bungsunya, Joshua (8). Sang ibu, Sneade mengatakan, "Lauren mencoba hidup mandiri, tapi kadang dia juga merasa sangat tertekan. Dia tak bisa pergi kemanapun kecuali ada orang yang mendampinginya."

Jangan Sepelekan Kebersihan Lidah

Lidah (istockphoto)

VIValife - Menyikat gigi pastinya jadi perawatan rutin setiap hari. Baik setelah makan maupun sebelum tidur, untuk mencegah munculnya lubang dan menjaga kesehatan mulut. Sebenarnya bukan hanya kebersihan gigi yang harus diperhatikan, tapi juga kebersihan lidah.

Beberapa orang mengalami masalah kesehatan lidah. Mulai dari sariawan, oral candidodis (lapisan putih), hingga kanker lidah. Lapisan putih yang muncul karena jamur candida albicans ini dapat menyebabkan bau mulut.

Untuk itu, jangan pernah menyepelekan kebersihan lidah Anda. Lagipula, membuat lidah selalu dalam keadaan bersih dan terhindar dari jamur juga sangat mudah. Lakukan saja lima cara ini.

1. Sikat lidah
Menyikat gigi dengan bersih hingga ke belakang lidah akan membantu menjaga kebersihan mulut. Anda bisa menggunakan sikat berbulu lembut untuk menyikat lidah. Lakukan secara teratur setiap hari. Terutama sebelum tidur.

2. Pembersih lidah
Kebersihan mulut tetap terjaga dengan baik apabila Anda juga selalu membersihkan bagian lidah. Anda dapat menggunakan pembersih khusus lidah untuk membuang lapisan putih yang muncul karena jamur candida albicans.

3. Konsumsi makanan pembersih 
Makanan yang memiliki manfaat untuk membersihkan lidah dan mulut lain adalah stroberi, lemon, dan apel. Makanan tersebut baik untuk kesehatan lidah dan juga menjaga gigi tetap putih. Sangat baik jika Anda menjadikannya cemilan sehari-sehari.

4. Obat kumur
Selalu berkumur dengan air bersih setiap selesai makan. Hal ini akan menghilangkan partikel kecil makanan yang terjebak di antara gigi dan juga dapat membersihkan lidah. Cara ini juga sangat efektif untuk menyingkirkan jamur.

5. Yoghurt
Untuk menyingkirkan jamur yang suka tumbuh di lidah, ada cemilan sehat yang bisa Anda konsumsi, yaitu yoghurt. Minuman hasil fermentasi ini, seperti dilansir dari BoldSky, bisa mematikan pertumbuhan jamur candida albicans di lidah. (art)

sumber 

Pria Mengharapkan 3 Hal Ini dari Wanita

Berbeda dari wanita, pria bisa dikatakan jarang mengungkapkan keinginan mereka secara eksplisit. (istockphoto)

VIVAlife - Dalam suatu hubungan cinta diperlukan rasa saling pengertian antar pasangan. Pria harus memahami kebutuhan wanita. Begitu pula sebaliknya, wanita harus memahami kebutuhan pria.
Berbeda dari wanita, pria bisa dikatakan jarang mengungkapkan keinginan mereka secara eksplisit. Ini yang membuat wanita harus menebak apa isi pikiran pria. The Times of India merangkum apa saja yang diinginkan pria dari wanita dalam daftar berikut.

Apresiasi
Tak hanya wanita yang membutuhkan pujian. Ternyata di balik kejantanannya, pria juga haus akan 'penghargaan'. Saat dirinya memberikan hadiah ketika melakukan hal sepele untuk Anda, berikan pujian untuk kinerjanya di atas ranjang.

Ya, nyatanya pria memang ingin mendapat perhatian lebih dari pasangannya. Hal ini dianggapnya sebagai wujud apresiasi dan bentuk perhatian (kasih sayang). Tak hanya itu, pengakuan atau wujud apresiasi Anda juga dapat membangkitkan semangatnya.

Kasih Sayang
Pria dan wanita memiliki pola pikir yang berbeda, terutama ketika menunjukkan kasih sayang. Umumnya usai menuntaskan rutinitas yang melelahkan di tempat kerja, pria membutuhkan kehangatan kasih sayang dari pasangannya. Membuatkan minuman segar, makanan kesukaan, atau pijatan lembut dapat membuatnya lebih relaks.

Ruang
Walau Anda menjalin hubungan, pria juga membutuhkan ruang privasi untuk dirinya dan teman-temannya. Oleh karena itu berikan sedikit ruang baginya agar dapat menikmati hidup. (eh)

sumber